为进一步推动“三高共管”健康促进工作落地社区，倡导科学健身理念，黄埔区夏港街青年社区日前组织开展“扶胥运河健康行动”八段锦健身进社区活动。活动依托扶胥运河滨水空间，将健康科普与八段锦教学相融合，吸引辖区约150名居民群众及志愿者热情参与。

健康宣讲，干货满满

黄建刚医生为社区居民进行健康宣讲。信息时报记者 徐敏 摄

活动在青年社区党群服务中心拉开帷幕，现场布置了“三高共管”主题宣传展板，居民们有序签到并领取健康宣传资料。随后，夏港街社区卫生服务中心黄建刚医生带来了一场实用的健康宣讲，结合展板内容，深入浅出地讲解了规律运动对调节血压、血糖、血脂的积极作用，并针对三高人群的运动方式与注意事项提供专业指导。为活跃气氛，现场还围绕慢性病防治知识开展了有奖问答，居民们踊跃举手，在互动中巩固了健康知识，收获了精美小礼品。

运河之畔，舒展身心

夏港街坊在扶胥运河边齐练八段锦。信息时报记者 徐敏 摄

此后，参与人员统一前往扶胥运河安利码头。经过生态治理的运河水清岸绿，微风拂面，为八段锦演练提供了绝佳的环境。黄建刚医生现场教学，一招一式耐心指导，居民们跟随口令舒展筋骨、调节呼吸，在悠然的动作中感受传统养生功法的魅力。演练结束后，全体参与者集体合影，齐声喊出口号：“齐打八段锦，快乐又健康！”铿锵有力的声音在运河畔回荡，将活动推向高潮。

此次活动不仅让居民们掌握了八段锦的基本技能，提升了健康自我管理能力，更以群众的切身体验检验了扶胥运河的治理成效，进一步拉动了滨水空间的休闲人气。下一步，青年社区将继续整合资源，开展更多贴近居民需求的全民健身活动，营造邻里互助、共享健康的社区氛围。

撰文丨信息时报记者 冯爱军 通讯员 陈雪清