重返熟悉的校园，吴昊霖与学弟学妹面对面分享奔跑路上的感悟。活动现场，他回顾在母校的成长点滴，感念母校与启蒙老师的悉心培养，勉励在场少年坚守热爱、敢于挑战。

互动环节，吴昊霖向同学们展示亚运奖牌，大家有序上前观摩，近距离感受荣誉背后的汗水。学生代表围绕训练方法、心态调整、时间管理等问题踊跃提问，吴昊霖耐心作答，现场气氛热烈。学生代表向他献花，送上全校师生的敬意与祝福。

随后全体师生与吴昊霖在操场集体合影，定格珍贵瞬间。活动尾声，吴昊霖专门到校田径队开展专项指导，分享实战训练经验，鼓励队员们刻苦训练，勇创佳绩。

这场相聚，让在校学子近距离看见冠军风采，也让大家得以读懂奖牌背后一段漫长而坚韧的追梦故事。吴昊霖的田径之路，正是从洛溪新城小学的跑道起步。

吴昊霖自幼热爱奔跑，小学就读于洛溪新城小学分校区。那时的他，每天放学后奔赴总校区参加田径训练，寒来暑往，风雨无阻。在母校，他跟随陈胜辉教练打下扎实的短跑基础。

出众的短跑天赋与身体协调性，被番禺区少年儿童业余体校教练许国平、陆洁明发掘，自此开启半专业系统化短跑训练。此后，他入读广州体育职业技术学院，现为华南理工大学体育学院本科生。

小学时期的吴昊霖。受访者供图

吴昊霖（二排左三）小学时期参加田径比赛，和老师队友合影。受访者供图

小学时期的吴昊霖（左一）。受访者供图

2023年，17岁的他迎来运动生涯的高光阶段，一年内六次刷新全国少年百米纪录，先后跑出10秒46、10秒31的成绩，拿下全国赛事、亚洲少年田径锦标赛多项冠军。2026年7月，他随国家队夺得亚洲U23田径锦标赛男子4×100米接力冠军。

吴昊霖与母校校长合影。

吴昊霖与启蒙教练陈胜辉（左一）合影。

本次活动，吴昊霖的启蒙教练陈胜辉也来到现场。回忆起当年发现这名好苗子的经过，陈胜辉记忆犹新：“是他的班主任推荐，说班里有个孩子跑得很快。我当场测试，发现他速度确实出众。田径队测试时，让他和六年级学生同场竞速，结果他赢下了比赛。”

在陈胜辉看来，吴昊霖能从小学生成长为亚运冠军，离不开两大关键：一是过人的短跑天赋，二是骨子里倔强好胜、不服输的特质。“不管是训练还是比赛，他眼神里都带着这股劲头。”正是这份不服输的信念，支撑吴昊霖渡过职业生涯最艰难的低谷。

2024至2025年，突如其来的伤病打断了他的训练和参赛计划。伤痛持续困扰着他，常规跑动动作难以完成，高强度训练更是无从谈起。“看着队友在赛场不断进步，自己却只能停下脚步休养，焦虑、失落与自我怀疑不断袭来。”

但吴昊霖并未就此沉沦。他主动调整心态，积极配合康复治疗，一边恢复身体机能，一边打磨技术短板，沉下心沉淀自我。他始终坚信：“真正的强者，不在于永远取胜，而在于跌倒后敢于重新起跑。”2026年吴昊霖突破瓶颈、重返巅峰，在全国赛事中刷新个人最好成绩。凭借亮眼表现，他成功入选国家队，站上亚运会的赛场。

谈及母校带来的滋养，吴昊霖十分感恩陈胜辉教练和母校给予他外出参赛的机会，让他见识更广阔的赛场。“外出比赛，我发现还有比我跑得更快的对手。正是看见这样的差距，才更加坚定我想要拼搏取胜的决心。”

面对学弟学妹，他这样诠释心中的体育精神：“不要害怕失败。体育路上，总会有人比你更有天赋、更加努力，跑得比你更快。但不要因为一次失利，就全盘否定自己，认为自己没有能力。你只是输掉一场比赛，不是输掉全部。”

男女混合4×100米接力是2028年洛杉矶奥运会新增项目，本届名古屋亚运会是该项目首次亮相亚运赛场。在本次比赛中，作为该项目预赛选手，吴昊霖随队斩获亚运金牌。他回忆，预赛当天恰逢下雨，而2025年他正是在雨天训练受伤。这场雨，反而点燃了他内心的斗志：“我想在曾经跌倒的地方，重新站起来。”

在吴昊霖眼中，这枚亚运金牌是运动生涯承上启下的节点。伤病磨砺、冬训期间的艰苦付出，都在这一刻得到印证，也为他奔赴下一个赛场增添底气。谈及未来规划，他表示现阶段首要任务是保持系统训练、守护身体健康，稳步提升竞技实力。

本次返校活动，搭建起冠军校友与少年学子对话的桥梁。吴昊霖从母校跑道奔向亚运领奖台的追梦故事，将持续激励洛溪新城小学全体学子坚守热爱、脚踏实地，勇敢追逐属于自己的光芒。