10月3日，2026年爱知·名古屋亚运会男足铜牌赛在丰田体育场打响，中国U23男足在常规时间与乌兹别克斯坦队2:2战平，通过点球大战以总比分6比5击败对手，获得铜牌。这也是中国队时隔28年再次摘得亚运会男足奖牌。

点球大战中，中国队的广州籍门将李昊两度扑出对方点球，最终中国队以点球4比3、总比分6比5锁定胜局。值得一提的是，今年1月17日，U23国足曾在亚洲杯1/4决赛中点球击败乌兹别克斯坦队。那场比赛面对对手28脚狂轰，李昊在120分钟内完成10次扑救，点球大战一扑封神，帮助球队斩获对阵该对手的首胜。如今亚运铜牌战再遇乌兹别克斯坦，李昊再次成为“关键先生”。

李昊赛后接受采访时表示：“这一次比上一次感觉更加强烈的就是，没踢之前就觉得会赢，就觉得队友们肯定能罚进，我肯定也能扑出来。”

中国队守门员李昊李昊是土生土长的广州仔，他的足球梦想始于荔湾区的绿茵场。读一年级时，他在荔湾体校资深教练林杰民的指导下启蒙，为了方便训练，四年级转至蒋光鼐纪念小学。

在师生们的记忆里，李昊不仅是训练最刻苦的运动小将，更是一名品学兼优的好学生。他从不会因为投入大量时间训练而耽误学业，课堂上总能看到他专注听讲的神情，课后也会按时完成各项学习任务，遇到难题时还会虚心向老师和同学请教。班主任李老师常说：“李昊身上有种难能可贵的韧劲，不管是踢球还是读书，都肯下苦功夫。”

在荔湾体校，最初司职中场的李昊因脚法出众被林杰民慧眼识珠。2014年广州市市长杯，因梯队适龄门将短缺，他被临时调整至门将位置。未曾接受专业训练的他多次大胆冲出禁区解围，神似德国传奇门神诺伊尔的“门卫”风格引发关注。五年级时，专职门将教练许帅加入指导，发现李昊“理解能力强、爱动脑子”：“讲解技术问题时，只有他会主动提出自己的处理方案。”虽单项测试非队内第一，但综合身体素质拔尖，如今标志性的双臂张开近距离封堵单刀技术，正是彼时打下的基础。

10月3日李昊在点球大战中扑救。2016年入选广州市足协U12梯队后，李昊的扑点球天赋开始展露。2017年广东省锦标赛半决赛广州队对阵全国亚军深圳队，他扑出深圳队志在绝杀的点球。在点球大战中，他在广州队落后的情况下扑出三个点球，单场比赛创纪录地扑出四个点球。2018年省运会男足丙组比赛，李昊代表广州U14队夺冠，其中半决赛对阵刚获得全国冠军的深圳队，在全场点球大战时，他再次在球队落后的情况下扑出两个点球逆转比赛。

10月3日李昊在点球大战中扑救。2016年，读六年级的李昊在万达第五批西班牙选拔中以第一名的成绩入选“万达西班牙计划”，远赴马德里竞技U14梯队受训，成为同期唯一站稳脚跟的中国球员。初到西班牙，因跟随大两岁球员训练，缺乏科学的力量训练，2017年夏天他回国时身体状况下滑，经两个月系统训练才恢复，并学会科学的自重力量训练方法，2018年顺利升入马竞U16梯队。

在马竞期间，李昊视马竞门神奥布拉克为偶像，经常观摩一线队训练学习其稳定技术。2023年，他与马竞正式签约，成为继徐新之后第二位加盟该俱乐部的中国球员，进入B队征战西班牙第三级别联赛。但欧洲赛场的挑战远超预期：2023—2024赛季上半程，李昊仅获3次替补出场机会，累计不足90分钟，多数时间担任“陪练门将”。

2024年初，李昊因“缺乏实战数据”落选U23国足集训。他陷入两难：在海外踢球难获出场机会，回国则意味着中断。他选择加练弥补，每天提前1小时到场打磨手型与近距离扑救，但差距难以单纯靠努力抵消。2024年冬窗，面对马竞租借至第四级别球队的方案，以及国内中超俱乐部的邀约，他最终选择2025年2月与马竞解约，他在社交媒体留言道：“差距是真实存在的，努力过但没能坚持到最后，感谢马竞培养，未来会带着收获继续前行。”

李昊（前排中）和队友在赛后庆祝胜利。

结束海外踢球经历后，李昊加盟中超青岛西海岸，迅速坐稳主力门将位置。2025赛季近乎全勤，首发29场仅因黄牌停赛缺席1场，完成84次扑救，81.8%的扑救成功率位列联赛前列，贡献8场零封，助球队失球数降至中超第四少，当选6月中超最佳门将。马竞青训赋予他的战术素养与出球能力尤为突出，其精准的长传多次发动快速反击，成为球队战术的关键一环。

凭借在中超的高光表现，李昊重返U23国足，从亚洲杯预赛起就稳坐主力位置。主教练安东尼奥对他青睐有加：“在他14岁时，我就知道他能成大器，心理素质是顶尖门将的水平。”本届亚运会再次印证了主教练安东尼奥此前的评价，李昊在技术能力与心理素质两方面，均展现出顶尖门将的水准。

文/广州日报新花城记者 张喆

广州日报新花城见习记者 傅嘉晴

图 新华社

广州日报新花城编辑 戴雨静