7月15日，佛山中考放榜。来自明德中英文学校初三909班的邹曙辰收获了优异成绩，朝着心仪的佛山一中稳步迈进。查分瞬间，激动与释然涌上心头，三年寒窗的汗水，在此刻尽数开花。

屏幕跳出分数的那一刻，邹曙辰难掩内心激动，当场红了眼眶。“这是我心里最理想的分数，三年所有早起刷题、深夜复盘的辛苦，全都值得了。”

她坦言，初三整年压力起伏不断，无数次模拟考的得失、瓶颈期的焦虑都曾让自己迷茫，但查到成绩的瞬间，只剩下踏实的喜悦。她第一时间向班主任、各科老师报喜，感恩老师们三年细致陪伴与精准辅导，也感谢父母始终包容、默默支撑。谈及目标，她坚定地表示：“我的理想高中一直是佛山一中，这个分数让我离梦想更近一步。”

回望三年初中时光，邹曙辰最大的收获不只是亮眼分数，更是学会了坚强。初三备考节奏紧凑，学业任务叠加舞蹈训练，时常需要平衡两者，也曾遇到成绩波动、复习陷入瓶颈的低谷。从前遇到失利容易急躁，经过一年打磨，她慢慢调整心态，不再因一次得失自我否定，学会冷静分析错题、拆解薄弱点，沉下心稳步追赶。

“中考教会我，一时的起伏不算失败，扛住压力、持续向前，才是成长最重要的功课。舞蹈教会我坚持，学习教会我沉稳，二者相互成就了我。”

作为常年坚持舞蹈训练的学子，邹曙辰摸索出一套高效、可复制的学习方法，兼顾特长发展与文化课提升。她分享道，按学科分类整理错题，标注错误原因、标准答题思路，每周固定复盘，有针对性地补齐短板，避免重复踩坑，尤其重视文科阅读、理科审题细节训练。

舞蹈是她缓解压力的独家良方。刷题疲惫时，一段舞蹈练习既能舒展身心，也能磨炼专注力与耐力。她不认同“牺牲兴趣死读书”，稳定的兴趣爱好反而让自己保持长久学习动力。

中考不是终点，而是全新起点。邹曙辰寄语学弟学妹：不必畏惧备考的辛苦，守住热爱、保持坚韧，一步一个脚印，终会抵达心中理想的远方。

文/广州日报新花城记者：冯嘉敏 通讯员：邹婷婷
图/校方提供
广州日报新花城编辑：罗林