在社交平台上，不少网友喜欢交流一些能让“美白逆袭冷白皮”的中药面膜美容经验，但也有人提醒，一些中药材有其适应证和禁忌证，不应该拿脸随便试药。比如美白古方中常用的白芷，就可能因其光敏性，让一些使用者因为没注意防晒而被严重晒伤，反而越用越黑。

其实，中药面膜具体适用于改善哪些皮肤问题？哪些人群应该谨慎尝试？使用时有哪些注意事项？有约君请来广州市皮肤病医院中西医结合科李燕红主任中医师，为我们一一解答，并推荐了四款不同功效的中药面膜方，供市民按需取用。

中药面膜疗法，使用时也需辨证型

不少网友分享自己用中药美白、祛斑的古方来DIY面膜敷脸，但又担心有些中药材容易引起过敏，其实对于大众来说，自制中药面膜敷脸风险如何？

李燕红介绍，中药面膜综合疗法是中医外治法的重要组成部分。借助皮肤的渗透作用，它可以让药物成分直达病灶，常用于改善痤疮、黄褐斑等皮肤问题，也擅长滋养肌肤、延缓衰老。早在千年前，中医古籍中就已记载了通过外用草本调理肌肤的智慧。

她表示，自己所在的医院就有两个用了十几年的面膜方：消痤散和当归八白散。消痤散成分有珍珠粉，杏仁粉，白僵蚕，白芨，十大功劳等，适用于痤疮、玫瑰痤疮、面部脂溢性皮炎等炎症性疾病，有清热解毒，消肿散结的作用；当归八白散有当归、白附子、白茯苓、白丑、白丁香、白芷等成分，有活血化瘀，美白润肤的作用。“这两个方子应用了十几年，一万多例，只有两三个病人出现过敏的现象，安全性还是比较好的。”

但也不排除有个别人会出现接触性过敏的情况，如果使用过程中出现接触区红斑、瘙痒等，建议立即清水洗净，使用冰水湿敷，有必要时皮肤科就诊。

此外，中医讲究辨证选方，面膜也不例外。她提醒，正如感冒需区分风寒与风热，使用中药面膜也需结合自身皮肤状况，由专业医生调配配方，不宜盲目跟风购买配方，更要避免自行搭配使用。

正在接受中医面膜疗法的患者

中药面膜疗法非人人适用

李燕红介绍，中药面膜综合疗法在临床上常用于以下三类患者：

1.炎症性皮肤病患者：包括痤疮患者，尤其是反复难愈的痤疮；脂溢性皮炎患者，表现为面部皮脂腺丰富部位出油、瘙痒、有鳞屑；酒渣鼻患者，以面部中央红斑、毛细血管扩张为主要特征；以及激素依赖性皮炎、化妆品性皮炎患者，这类皮肤处于屏障受损的修复阶段。

2.色素性皮肤病患者：如黄褐斑患者，面部出现对称分布的淡褐色至深褐色斑片；炎症后色素沉着患者，皮肤在痤疮、外伤等炎症消退后遗留黑褐色印记；还有黑变病患者，表现为皮肤弥漫性色素沉着。

3.存在皮肤老化与屏障修复需求者：针对皮肤粗糙暗沉、缺乏光泽的人群，以及有瘢痕软化需求，如痘印、轻微瘢痕修复的人群，也能起到一定的改善作用。

而不适合使用中药面膜的禁忌人群则主要有以下两类：

1.皮肤急性发作期患者：皮肤出现溃烂、化脓感染等急性炎症时，严禁使用。此时皮肤屏障受损，外用面膜易引发感染加重，甚至引发其他并发症。

2.中药成分过敏者：对面膜配方中任意一味药材过敏者，需避免使用。以白芷为例，其含有光敏性物质，部分人接触后可能引发光敏反应，出现皮肤红肿、瘙痒、色素沉着等问题。

推荐四道中药面膜方

网上不少人喜欢试用古方、经典方，但其中往往会出现某些有争议的药材成分，为此，李燕红按常见需求推荐了以下四道中药面膜方，供市民参考。

1.消痤散

材料：珍珠粉0.8克，杏仁粉4克，白僵蚕4克，白芨4克，十大功劳4克，穿心莲4克，白蔹4克。

功效：清热解毒，消肿散结。

2.七白散

材料：白附子3克，白茯苓3克，白丑3克，白丁香3克，白升麻3克，白僵蚕3克，白芨3克。

功效：活血化瘀，美白润肤。多用于黄褐斑，面部皮肤晦暗等。

3.润肤养颜方

材料：白芍5克，黄精5克，丹参5克，三七1克，珍珠粉1克，桃仁5克。

功效：润肤抗衰，改善皮肤粗糙、干燥，延缓衰老。

4.美白保湿方

材料：白芨4克，白薏仁4克，麦冬4克，白芍4克，白蔹4克，杏仁4克，蜂蜜少许。

功效：滋润、保湿、美白

注：每次面膜用量约20克，可以按实际需用以上述配方比例推算。用以上材料直接打成粉，以水调外敷即可。

中药面膜使用注意事项

李燕红提醒，除了辨证选方之外，使用中药面膜还需要注意以下事项，即使急于改善皮肤状态，也需仔细阅读，避免因使用不当损伤皮肤。

1.敷前准备做到位：使用前先清洁面部，再用中药雾气热喷10分钟，帮助打开毛孔，促进中药成分渗透。若省略这一步，中药成分难以被皮肤吸收，无法发挥最佳效果。

2.卸膜后续需做好：揭掉面膜后，需将面部残留的面膜清理干净，随后涂抹保湿霜，锁住皮肤水分和中药营养，若省略保湿步骤，皮肤可能会变得干燥，影响护理效果。

3.做好防晒工作：使用中药面膜期间，皮肤可能会变得较为敏感，对紫外线的抵抗力下降，容易出现泛红、色素沉着等问题，因此需格外注意防晒，避免紫外线损伤皮肤。

4.敏感肌使用需谨慎：敏感肌人群首次使用时，可先取少量面膜涂抹于耳后，观察24小时，确认无过敏反应后，再用于全脸，避免直接上脸导致皮肤不适。

文、图/广州日报新花城记者：吴婉虹 通讯员 何雅琳
图@视觉中国
广州日报新花城编辑：李津