从去年的夏至到今年的芒种，广州市白云区疾病预防控制中心和广州日报健康有约共建的“苗喵的二十四节气”科普专栏，已经划下一圈完整的年轮。在专栏的最后一期中，“白小苗”和“白小喵”要和大家说些心里话。

疫苗，一直是公共卫生领域最有力的工具之一。过去50年，疫苗拯救了全球超过1.5亿人的生命。我国从消灭天花到维持无脊灰状态，从儿童常规接种到成人疫苗防护，疫苗守护着每一代人的健康。

今年全国儿童预防接种日的主题是“预防接种 苗助健康 全民行动”，世界免疫周的主题是“疫苗对每一代人都有效”，两个主题都在告诉我们：疫苗可以安全地跨越世代保护接种者和家庭，并继续捍卫我们的未来，我们每一次的接种决定都是在改写自己和家人的健康结局。

芒种时节接种指南：

给儿童家长的接种建议：

1.按照最新的国家免疫规划疫苗接种程序为孩子及时接种疫苗，筑牢预防传染病的基础防线。

2.非免疫规划疫苗（如流感疫苗、肺炎球菌疫苗、轮状病毒疫苗、水痘疫苗、EV71疫苗、b型流感嗜血杆菌［Hib］疫苗等）能填补免疫规划疫苗的防护空白，在预防传染病方面发挥重要作用。请结合孩子健康状况、医生建议，早接种、早保护。

给青少年家长和成年人的接种建议：

1.查漏补缺。查看预防接种证或登录粤苗APP/小程序及时检查是否完成了免疫规划疫苗接种，如有遗漏，要按程序及时补种。

2.按需接种。青少年和成人可结合自身健康需要，就近咨询医生，确定疫苗接种需求。比如在每年流感流行季前建议接种流感疫苗，50岁以上人群建议接种带状疱疹疫苗，经常出国或旅行者需要根据旅行地区，关注霍乱疫苗、黄热病疫苗接种等。

给老年朋友的接种建议：

1.每年接种流感疫苗，预防季节性流感及其并发症。

2.尽早接种肺炎球菌疫苗，尤其是患有慢性病的老年人。

3.接种带状疱疹疫苗，有效降低带状疱疹发病风险，减少后遗神经痛。

4.根据自身健康需要，咨询医生接种其他疫苗。

芒种，是田野里最忙碌的时节，种下一整年的希望。在我们生命的长河里，也有一场不能停、不能等的“播种”——那就是疫苗接种。疫苗是我们一生的健康守护者，疫苗接种不只是“小时候的事”，它是贯穿我们一生的健康接力赛——及时接种、按需加强，才能让免疫保护不留“空窗期”。

苗喵的二十四节气专栏在此收官，就此展开的健康长卷正在眼前。这一年，感谢大家陪我们走过，但请别让关注止步于此。带上这份指南，带上对家人的爱，去完成你的“接种行动”。愿每一次接种，都成为生命里最踏实的一粒健康种子。

文/广州日报新花城记者：伍仞 通讯员：林丹儿、王祉蕴、姚琳

广州日报新花城编辑：梁超仪