近日，珠光街在仰忠大石头广场举办2026年第十二届全民营养周暨第十六届家庭医生日活动。活动现场内容丰富、形式多样，集科普讲座、食谱展示、知识竞赛、趣味运动、义诊筛查、家医签约于一体，推动全民健康理念深入人心。

在健康科普环节，珠光街社区卫生服务中心注册营养师粟叶萍围绕《中国居民膳食指南（2022）》，结合家庭配餐、控盐控油、慢阻肺及心脏康复等要点开展专题讲座，用通俗易懂的语言讲解科学膳食与慢病管理知识，让居民听得懂、用得上。珠光街社卫中心副主任康复治疗师薛春花现场示范腹式与缩唇呼吸，讲解“鼻吸嘴呼”节奏，指导居民端正坐姿、找准发力，纠正常见错误。

家庭营养食谱展示与点评环节，参赛居民逐一展示精心设计的营养食谱，营养专家从搭配合理性、适配慢性病需求、家常可操作性等维度现场点评，引导居民打造科学实用的“家庭营养餐桌”。随后的营养与慢性病知识竞赛、家庭趣味健康运动PK环节则将膳食知识与吃动平衡理念融入互动游戏，现场氛围热烈有序。

同步开展的义诊筛查与家医签约服务备受欢迎。社区卫生服务中心医护团队为居民提供血压、血糖、血脂、尿酸、肥胖、慢阻肺、老年痴呆风险等免费筛查，现场开展一对一膳食指导、人体成分分析、心肺康复运动体验等服务；同时提供家庭医生签约、政策解读与履约服务，进一步提升居民对家医服务的知晓率与获得感。

活动还设置了银龄风采展示环节，珠光街颐康中心长者带来精彩的文艺表演。

【记者 黄丽霞】

【编辑 黄惠雅】

消息、图片来源 珠光街社卫中心、珠光街道办事处