为扎实推进青少年健康教育工作，帮助在校学生正确认识青春期身心变化，科学应对成长困惑，树立健康、自信、阳光的心态，5月21日下午，广州市“青春健康”百课进学校系列活动走进校园，在红山街文船小学开展以“迎接青春期”为主题的青春健康知识普及专题课堂。活动聚焦青春期及其变化，通过专业授课、互动研讨、知识科普等多元形式，为同学们送上实用性强的青春成长指南，助力广大青少年平稳、健康度过青春期。

针对中小学阶段学生步入青春期后出现的身心变化、自我认知模糊、情绪调节薄弱、保健知识匮乏等常见问题，本次专题课堂摒弃传统单向灌输的授课模式，采用参与式、互动式教学方式，贴合青少年认知特点精准授课，让青春健康知识通俗易懂。

课堂伊始，授课老师结合青少年成长规律和真实案例，循序渐进地开启科普讲解。围绕青春期定义与整体变化核心内容，系统讲解青少年在青春期阶段身体形态、机能发育、第二性征出现等正常生理变化，打破学生对身体变化的好奇、羞涩与误解，引导学生正视成长差异，坦然接纳自身的成长变化，树立正确的自我认知。

在青春期科学保健教学环节中，老师从日常生活习惯角度展开科普，有针对性地讲解青春期保健知识，纠正学生日常不良生活习惯。同时着重普及青春期防护常识，引导学生注重自我呵护、远离成长风险，养成规律、健康、自律的生活作息与卫生习惯，筑牢青春期健康生理防线。

针对青少年最易困惑的青春期心理变化问题，授课老师剖析青春期情绪敏感、冒险精神剧增、独立意识增强、人际交往焦虑等典型心理特征，讲解合理调节方法，引导学生学会正视情绪波动、接纳自我情绪，掌握倾诉、运动、自我疏导等情绪解压技巧。同时，围绕同学交往、异性相处等场景，科普健康的人际交往原则，帮助学生建立良好人际关系，规避青春期心理误区，塑造积极乐观的心理状态。

为深化课堂学习效果、调动学生参与积极性，本次课堂设置了小组讨论互动环节。同学们以小组为单位，围绕“身体发育变化”“心理活动变化”两个话题热烈交流、踊跃发言。大家主动分享自身成长感受，在相互探讨、相互答疑中碰撞思维、化解疑虑。老师引导同学们在交流中正视成长问题、学会自我调节、互帮互助共同成长，现场氛围轻松活跃、温暖融洽。

【记者 蔡慕嘉】

【编辑 陈美宛】

消息及图片来源：红山街道计生协、红山街道公共服务办