【运动防护·羽毛球②】预防羽毛球运动损伤,肌贴贴扎小妙招!
羽毛球运动易引发“网球肘”(医学上称为肱骨外上髁炎),广东省体育职业技术学院防护专业学生有贴扎小妙招。用两条“i型”和一条“x型”肌贴。“x型”肌贴可止痛和提高本体感觉,“i型”肌贴促进伸腕。做好防护细节,远离“网球肘”损伤!
文/广州日报新花城记者:周婉琪
图/广州日报新花城记者:杨泽彬
视频/广州日报新花城记者:杨泽彬 吴嘉丽 周婉琪
广州日报新花城编辑:吴嘉丽
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【运动防护·羽毛球②】预防羽毛球运动损伤,肌贴贴扎小妙招!
羽毛球运动易引发“网球肘”(医学上称为肱骨外上髁炎),广东省体育职业技术学院防护专业学生有贴扎小妙招。用两条“i型”和一条“x型”肌贴。“x型”肌贴可止痛和提高本体感觉,“i型”肌贴促进伸腕。做好防护细节,远离“网球肘”损伤!
文/广州日报新花城记者:周婉琪
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