教育“破卷”，佛山市顺德区新年再“出手”。今日，顺德召开全区学生身心健康工作专题部署会，这是继去年全区潜能教育工作会之后，又一次在此召开的高规格专题会议。

这一顺德教育领域的“新春第一会”，深度聚焦学生的“身心健康”。记者了解到，会上公布和解读了两份重要指导性文件——《顺德区中小学生心理健康教育提质年十大行动方案》和《顺德区全面增强中小学生体质健康十条措施》（以下简称“双十条”）。未来，顺德将通过这一“一体两面、协同共进”的“姊妹措施”，共同构成顺德落实“健康第一”、推进“五育融合”的“身心一体”解决方案，为顺德学子“强心健体”。

据悉，2026年确立为顺德区“中小学生心理健康教育提质年”，全年将推动相关工作实现从“应对处置”向“主动赋能”、从“普及覆盖”向“提质增效”的历史性跃升。

护心：
开展“抗逆力教育”专项行动
对特殊需求孩子“一生一策”

顺德如何守护学子们的“心灵”？“双十条”中的《顺德区中小学生心理健康教育提质年十大行动方案》将系统性为孩子们打造一个“护心”环境。

根据《方案》，顺德将开展健康学校建设行动。首先以体育强身心，严格落实中小学生每天综合体育活动时间不少于2小时，义务教育阶段每天1节体育课，高中阶段每周3~5节体育课，坚决杜绝阴阳课表。

这项行动中还提出了顺德还以美育润心灵。据解读称，顺德要推进校园环境美化提升，每所学校至少建设一个“情绪花园”或“静思角”等心理微空间；在教室、走廊、图书馆等场所，通过自然光调节、色彩心理学应用、绿植景观设计等方式优化视觉与心理感受；在校园景观中嵌入积极心理品质相关的文化标识与互动装置。同时，实施校园“声华正茂”营造计划，系统规划与更新校园广播内容，每日固定时段播放精选的正能量歌曲、积极心理故事与正向引导语，营造轻松、向上、富有支持性的听觉环境，潜移默化地调节学生情绪，滋养积极心态。

值得一提的是，行动中还提到要以减负保睡眠。“我们要减少教育内卷，严格规范作业量和考试频次。”顺德区教育局负责人解读称，未来，顺德将深化作业改革，切实减轻学生课业负担，进一步充实“好作业”资源库，区教科院要研制不少于20个学科的作业设计指南，遴选出不少于100个优秀作业设计案例供全区中小学校教师选用。其中，顺德计划将每周三设定为“无作业日”，为心理健康教育和家校共育创造宽松空间，全面优化学生在校作息节奏，充分保障学生睡眠。

抗逆力，就是孩子面对挫折时的“心理免疫力”。此外，顺德还开展“抗逆力教育”专项行动。今年，顺德将在全区推广抗逆力教育。首先，将在40所学校试点打造“抗逆力教室”，与学校心理团辅室功能融合，每学期至少开设4节抗逆力主题课程，创设适度挑战情境，让孩子在体验中成长。

针对特殊的孩子，顺德也开启相关行动。例如重点群体“一生一策”关爱行动，除了预警名单以外，顺德还特别关注那些有特殊需求的孩子——比如人际关系困难、网络依恋严重、个性孤僻、存在性别认同困扰、注意力缺陷等。“各校要为这些孩子建立专属成长档案，包含学生信息、学校跟进、家校协同情况，实行动态管理，开展‘多对一’长期帮扶。”此外，还有休学学生“归航伴飞”关爱行动。今年，顺德要对全区休学学生开展一次全覆盖、系统性深度调研，确保每个休学学生都能得到医疗跟进、社区支持、学业衔接和心理陪伴。“休学不是被遗忘，归航的路上有人伴飞。”

这一《方案》还加强了“平台保障”。例如，通过“医校融合”干预闭环体系构建行动，让专业医疗力量成为学校的坚强后盾；通过“学生成长赋能中心”提质升级行动，推动中心与德育、教学、社团活动深度融合，打造兼具专业性、安全性、支持性的心灵港湾；通过镇街“学生成长指导中心”赋能行动，要求各镇街在现有青少年心理健康指导中心基础上，加挂“学生成长指导中心”牌子，安排至少1名专职人员，节假日安排心理专业志愿者值班。

强身：
学生运动“每日2小时”是刚性底线
将普及“三大球”基本技能

“双十条”的另一项政策——《顺德区全面增强中小学生体质健康十条措施》，则聚焦学生的体质健康。除了运动时长保障行动，以筑牢学生运动时长“每日2小时”的刚性底线外，《措施》还提出多项行动，帮助学子强身健体。

据顺德区教育局相关负责人解读称，接下来，顺德将启动体育课程改革行动，构建“竹韵体育”特色体系。一方面，以“基础+专长”推动课程改革，纵深推进“小学兴趣化、初中多样化、高中专项化”教学改革，培养学生成为“懂健康、好锻炼、善特长”的体育爱好者；另一方面，以“本土+特色”开发特色校本课程。开发具有顺德特色的“竹韵体育”校本课程资源，形成“一校一特色、一校多品”的课程格局。

在课堂教学提质行动上，顺德将落实“翠竹砺志・以体育心”。未来，顺德将从多方面提升课堂教学实效，包括推行教学模式“处方化、个性化”进阶，全面推行基于学生个体差异的“体育处方”教学模式，结合学生身心特点精准匹配运动项目，比如用团体球类提升社交能力、用新兴运动释放情绪压力，通过赛事场景培育翠竹品格，实现“以体强心”。值得一提的是，顺德将普及“三大球”基本技能，义务教育阶段将足球、篮球、排球至少一项纳入必修技能，小学掌握基础、初中熟练掌握，高中实施菜单式选修。

师资保障方面，顺德提出师资设施强基行动，进一步夯实“双轮驱动”服务保障。据悉，顺德将配齐配强专兼职体育教师，构建“专职教师为主体、教练员为辅助、兼职教师和社会力量为补充”的新型师资队伍，依托名教师工作室提升教师专业能力。再是培养懂心育、善辅导的体育教师。“我们将实施体育教师心育能力提升计划，确保心理健康教育持证率100%，推动体教联合教研，让体育教师既懂教学、又善辅导。”该负责人解读称。

此外，顺德还启动拔尖人才培养行动，如深化“体教融合”贯通机制。据悉，顺德将打造体育人才培养闭环。一是搭建体育贯通培养体系。构建“普及选苗—精准培优—贯通成才”的培养闭环，设立区级“体育拔尖人才资源库”，通过普及性赛事发掘天赋学生；同时实施“翠竹成长计划”，依托区少年体艺学院，为学生提供专业化、阶梯式的训练和赛事锻炼。二是完善体育特长生招生政策。健全升学衔接机制，探索学区划片、对口直升等政策，鼓励学校与体校、俱乐部合作，引进专业教练资源，确保优秀体育人才发展路径畅通。

学校建设方面，顺德将启动特色品牌创建行动，推动“一校多品”转型升级。据介绍，顺德计划实施“体育特色品牌赋能”计划，要求每所学校重点打造1~2项贴合校情的特色项目，实施“特色项目全员化”行动，确保每名学生至少掌握1项本校特色体育技能，并融入教学、大课间、社团等日常环节。再是构建“校—镇—区”三级特色展示平台，每学年通过主题运动会、体育文化节、特色项目嘉年华等形式展示成果，将校园体育文化建设纳入学校发展规划。

文/广州日报新花城记者：黄子宁 通讯员：杨卓颖
广州日报新花城编辑：何波