“医生，我视力明明还有1.0，怎么就成了青光眼晚期？”

“我听说眼压正常就肯定没事，对吗？”

在广州普瑞眼科医院住院部主任、副主任医师文晔的诊室里，关于青光眼的“民间传言”层出不穷。3月6日是“世界青光眼日”，作为全球第二大致盲性眼病，同时也是不可逆的致盲性眼病，青光眼因其极强的隐蔽性被称为“沉默的视力小偷”。

文晔提醒，相比疾病本身，医学常识的匮乏与误区的流传，往往是导致患者错过最佳治疗时机的罪魁祸首。针对这些高频误区，我们有必要进行一次“硬核辟谣”。

青光眼的谣言，你了解多少

谣言一：得了青光眼，只能等着失明吗？

青光眼确实具有致盲性，且损伤不可逆。但只要做到早发现、规范治疗、不擅自停药、不迷信偏方，绝大多数患者完全可以像常人一样生活。青光眼治疗的目标不是“治愈”，而是通过控压“锁定”病情，保住现有的剩余视力。

谣言二：眼压正常，就绝对不是青光眼？

很多人误以为“青光眼=高眼压”。实际上，青光眼的本质是视神经损伤。部分人群即使眼压在统计学正常范围内，其视神经也可能因极其脆弱而发生萎缩。因此，单查眼压是不够的，必须结合眼底检查和视野测试。

文晔主任正在给患者检查眼睛

谣言三：手术或点药后，视力会变好？

治疗是为了“不再变差”，而非“重返巅峰”！青光眼造成的视野缺损无法逆转。所有的治疗手段（药物、激光或手术）都是为了防止视神经进一步受损，所以，早期筛查非常重要，在视力还没受损时发现它，才是最高明的战术。

谣言四：视力有1.0，就绝对没有青光眼？

青光眼“专攻”视线盲区。大部分青光眼患者的视野缺损是缓慢的、逐渐进展的、不可逆的过程，从周边开始一点一点往中间发展，早期很难注意到。有些晚期青光眼患者即使中心视力还有1.0，但视野只剩“管状”。所以，关注视力的同时也要监测视野的变化。

谣言五：只要还年轻，就不会得青光眼？

任何年龄的人都有可能患上青光眼，年龄越大，发病率越高。青光眼类型很多，一般可以分为原发性和继发性，原发性中再分为闭角型和开角型。闭角型青光眼好发于老年人，开角型青光眼相对较年轻，而先天性青光眼、发育性青光眼发病年龄更早。

专家支招：预防与自救的“三部曲”

针对日常护眼，文晔主任特别建议市民做到以下几点：

1.警惕“求救信号”：如果出现经常性眼胀、看灯光有彩虹圈（虹视）、剧烈的眼痛头痛、视野范围缩小、40岁后频繁换老花镜仍看不清，都应及时排查。

2.改掉用眼坏习惯：拒绝暗环境用眼，尤其是不要关灯玩手机；管理好情绪，避免长期焦虑、急躁；每用眼30～40分钟应休息5～10分钟；避免长时间低头、弯腰或佩戴墨镜时间过长。

3.定期进行专项筛查：40岁以上人群建议每年检查一次眼底和眼压；高度近视、糖尿病及有青光眼家族史的高危人群，筛查年龄应提前至35岁。

文/广州日报新花城记者：张青梅 通讯员：田园
广州日报新花城编辑：吴婉虹