如何让心智障碍青年更好地融入社会，不少公益机构都在积极探索。冬日的白云花园暖意融融。近日，一场为期两个月的自主生活技能赋能之旅圆满落幕。在“唯爱心计划—爱飞扬成就阿甘梦”公益项目支持下，广州扬爱特殊孩子家长俱乐部近日开展自主生活技能提升班。课程以一个月为一期规划，共计两期。通过教师全程授课与唯品会志愿者陪伴协助相结合的模式，5名14岁以上心智障碍青年（以下简称“心青年”）完成沉浸式教学，实现了从“依赖帮扶”到“主动担当”的精彩蜕变。

本次提升班聚焦“心青年”自主生活核心需求，合理规划每日课程：上午开展买菜、食材洗切、烹饪等饮食相关技能教学，下午则通过户外运动、趣味游戏、居家整理、手工制作及面点制作等多元活动，兼顾体能锻炼与生活技能巩固。课程设计摒弃“短期速成”思维，以密集教学播撒“独立种子”，更注重后续跟踪回访，联动家庭场景强化技能巩固，助力心青年真正走向自主生活。

教学期间，“心青年”们的成长肉眼可见。曾经上课初期做事不在状态、总重复他人话语的小哲，在老师手把手教学和志愿者的陪伴引导下，逐渐找到学习节奏，主动参与劳动，重复话语的情况明显减少，注意力集中时已能对照菜单按步骤独立完成一道菜，还能整齐叠好被子与衣物。动手能力突出的潼潼在学习包饺子、做面点等技能时进步显著，不仅掌握了整齐叠衣物、被子的技能，在社交方面对熟悉的人也能主动交谈。原本做事被动、怕吃苦的小宏，经过三周教学，从假装疲惫逃避做事，到不再推诿、认真完成分配的任务，展现出积极的成长态势。

老师们精心指导孩子们学会独立生活

不同“心青年”的个性成长轨迹各有亮点。容易受嘈杂环境影响、情绪波动时会捂耳哭泣的小颖，情绪起伏后能较快平复，在老师和志愿者的引导下逐步提升安全意识；具备一定独立出行能力、精通导航使用的另一位“心青年”，已能熟练使用微信支付，在志愿者的简单协助下尝试对比价格，逐步提升消费规划能力。

学员们的成长，家长们看在眼里、喜在心头。有家长欣喜反馈：“孩子参加两期提升班后，从切菜不熟练变得主动走进厨房，不仅掌握了实用的生活技能，性格也开朗了许多。”授课杨老师也表示：“独立生活从不是遥不可及的目标，而是从学会做一顿饭、一次打扫卫生开始的勇敢尝试。我们后续会持续跟进，联动家庭让技能真正落地，让心青年在生活中持续成长。”

从灶台前的小心翼翼到宿舍里的主动担当，从社交中的被动羞涩到勇敢尝试表达，5名“心青年”用汗水浇灌出属于自己的成长果实。此次活动不仅为“心青年”搭建了自主生活技能提升的专属平台，更让社会清晰看到他们蕴藏的潜力与坚韧品格。期待更多社会力量关注心智障碍群体，以专业的指导与温暖的陪伴，助力每一位心青年解锁人生更多精彩可能，在自主生活的道路上稳步前行。后续，广州扬爱特殊孩子家长俱乐部还将持续开展自主生活技能提升班，帮助更多“心青年”逐光而行，逐步学会独立生活。

文、图/广州日报新花城记者：肖欢欢

广州日报新花城编辑：周伟良