一年中的最后一个节气大寒终于来了！据中央气象台预报，1月17日—21日，一股实力强劲的寒潮将开启四九寒冬，大风、降温、雨雪、冰冻一起来袭。大寒小寒期间，北方是干冷，而岭南却是湿冷交加。外湿与内湿相合，困阻脾阳，导致运化失常。面对这种情况，老广们自有应对之策。广东省中医院曹晓静副主任医师带来一份“厨房兵法”，助力打败“湿冷魔法”。 文/广州日报新花城记者：周洁莹 通讯员：张靓雯 视频：钟敏