近日，龙津街“双百工程”社工服务站、长寿社区居委会、龙津街道社区卫生服务中心携手大参林医药集团股份有限公司、红棉惠爱志愿队，举办了“好睡眠，‘慢’管理”——慢病防治与睡眠健康讲座义诊活动。

活动当天，“羊城红骑手”爱心驿站内人头攒动，气氛热烈。上午10时，活动在心脑血管疾病防治和睡眠健康讲座中拉开序幕，专家用通俗易懂的语言，针对老年人常见的心脑血管疾病，深入浅出地讲解了慢病防治知识；针对老年人普遍存在的睡眠障碍问题，则从中医调理入手，为居民们提供了实用的睡眠改善技巧，让老年居民受益匪浅。

讲座结束后，健康义诊活动如火如荼地开展。医护人员为到场居民提供了免费测量血压、血糖、尿酸和肝炎筛查等服务，并耐心解答了居民们的健康疑问。针对患有高血压、糖尿病等慢病的居民，医护人员还手把手传授日常控压、控糖技巧。

此外，活动现场还设置了健康香囊制作环节。在社区卫生服务中心工作人员的指导下，居民们亲手制作了安神、提神等中草药健康香囊，不仅增添了活动的趣味性，也让居民在动手实践中感受传统中医文化的魅力。

【记者 郭展鹏】

【编辑 肖华】