国家卫生健康委今日召开“时令节气与健康”新闻发布会，北京协和医院主任医师李梦涛在回应关节炎患者冬季症状加重问题时介绍，选择“硬扛”或者“寻求偏方的治疗”都是不可取的。在冬季，因为气温、湿度、气压等的变化，影响到关节的局部循环和炎症反应，从而诱发和加重疼痛的自觉症状。“硬扛”可能会错失早期治疗的干预窗口，可能导致症状进一步加重、病情加重甚至出现不可逆的损伤。“偏方”往往成分不是特别清楚，可能违规添加激素或者其他的毒性物质，不仅耽误病情，可能还会带来相关的损伤。

冬天风湿病患者面对疼痛症状加重，应该怎么做呢？李梦涛建议：第一，针对诊断明确的患者，坚持规范的治疗是核心。面对疼痛症状加重，患者着急时可能想自己调整药物，建议第一时间与相关的医生进行沟通，来评估是否为病情进展，由专业的医生来帮助调整治疗药物，不建议患者自行减药、停药和加药。第二，冬季寒冷，物理保温非常重要，对疼痛关节采取局部的保温、热敷，佩戴相应防护工具都是正确的，可以缓解关节相关不适症状。当然也要避免过热，要避免局部皮肤烫伤。第三，生命在于运动，关节很重要的就是运动，因此在寒冷的冬季，适度的功能锻炼不可少。在病情得到很好控制的情况下，要坚持适量的运动，散步、广播操等低强度运动有助于维持关节的功能和肌肉力量。还要避免盲目进行高强度、负重的器械训练，以免加重关节损伤。

总的来讲，科学应对冬季的病情波动，需要患者保持理性的态度，坚持“规范治疗为主，保暖锻炼为辅”的原则，与医生配合好，安稳过冬。

文/广州日报新花城记者：于梦江

广州日报新花城编辑：龙嘉丽