残特奥，“新”上场丨跑跳吧，闪电少年

当青春的脉搏与赛场的鼓点同频共振，三位初次登上残特奥会赛场的年轻运动员，用各自的故事诠释着“自强不息”的青春注脚。18岁的温少辉、22岁的蒋艳红、21岁的龙汉培，他们年龄不同、经历各异，却都在面对身体局限与竞技挑战时，展现出超越年龄的坚韧与通透。从适应“刀锋”假肢的痛楚，到突破成绩瓶颈的迷茫，再到冲刺瞬间“飞起来”的自由，他们的讲述里没有悲情，只有直面困难的坦然、寻求突破的果敢，以及对梦想最纯粹的热望。

18岁温少辉：争取拿块金牌

这是18岁少年温少辉第一次站上这么大的舞台。他给自己定的目标是“争取拿块金牌”。温少辉的运动假肢是一个多月前送到的，适应新“刀锋”需要时间，而由于运动假肢接触地面的面积较小，对身体协调程度要求很高。面对挑战，他的信念简单而直接：“大胆去做，勇敢迈出第一步。你不去尝试，怎么知道自己做不到？”而这份自信背后，是他日复一日训练打下的基础。

今年1月份，温少辉才经历了一次运动员生涯的瓶颈期。“成绩不但提升不了，反而倒退得很严重，”他回忆当时的情况，“那时候感觉很累、很辛苦，因为自己明明没有偷懒，努力了却好像没有用。”

全力以赴奔跑的温少辉。

困难当头，他没有慌张，更没有退缩，而是积极向经验丰富的教练和师兄寻求帮助，“因为训练本就要控制好自己的情绪。无论今天发生了什么，明天都要继续训练，继续生活。所以我必须保证第二天的训练和状态”。他听取前辈的建议，在自己的训练中加入对跑步动作的专项训练，最终平稳渡过了这个关卡。

22岁蒋艳红：跑起来肾上腺素飙升

即将第一次踏上残特奥会赛场，蒋艳红的兴奋大过紧张——因为她知道，自己的训练成果终于可以得到检验。

因为之前参加广州市残疾人运动会夺冠，蒋艳红被教练选中，正式加入了田径队。第一次接触田径项目，她便爱上了这种“跑起来肾上腺素飙升”的感觉。然而，刚开始进队训练时，她面临了不小的挑战，“训练后我的身体反应很大，感觉自己浑身都发痛。过了前一两个月的适应期，我才学会放松身体的方法，懂得调整心态”。在教练和师兄师姐的帮助下，她学会了按摩和压踩的放松方法，训练这才算走上正轨。

a770d984fjcba9cc6df3fbb244adddbb
奔跑的蒋艳红。