小雪节气是进补的好时机！中医推荐当归生姜羊肉汤、银耳百合粥，助你温补脾肾、滋阴润燥、安神助眠。 医学指导：广州医科大学附属妇女儿童医疗中心中医科杜洪煊主治中医师 文、视频/广州日报新花城记者：伍仞 剪辑/广州日报新花城编辑：车超进 广州日报新花城编辑：李津