现年53岁的知名女演员吴越，几年前在接受采访的一段话，近期火了。

其原文是：“不管男人还是女人，有一种人一定是值得爱的，那就是诚实的人。一个人只要诚实那很多品质就可能具备，他敢诚实他就敢担当，他就不会太自私，就不会太狭隘，他就会为别人考虑，就会拥有爱。”

【一】

吴越是实力派演员，出道以来出演过近60部影视剧。其中包括《和平年代》、《我的前半生》、《扫黑风暴》、《繁花》等。她既能演出职场高管的魄力、专业医生的沉稳，也可以演出青楼女子的风情，“小三”的心机，而且她在演艺圈的口碑相当好，据公开报道，几乎从未有同行对她有过负面评价。

业务能力强，说话就有人听。关于前面提及的“诚实与爱”，别人说这话，可能只是一句轻飘飘的话而已，但对出身于书香世家、自身内外兼修、被著名演员马伊琍称赞为“娱乐圈的一股清流”的吴越而言，这些话却真的被大众接受，并被认为是经人生淬炼后的“真话”，故而在历经一段时光的淘洗后，又被各种社交平台和很多人频频提及。

诚实并非看起来的“老实”，而是一种珍贵的品性与行事方式。在吴越看来，诚实的背后是真实，有这种品性的人也具同理心，会设身处地为他人着想。

这种品质，确实是高质量感情的基石。

图源@吴越

【二】

关于诚实，还有非常关键的一层，那就是向内求的“对自己诚实”。这一点往往说起来容易，做起来却难。

在互联网时代、信息时代、AI时代等等叠加在一起的如今，人最核心的能力是什么呢？是做“真实的我”，即真实面对、分析、整合、提升自己的能力。而在此中，能否对自己诚实，也是关键因素。

在婚恋中，同样如此。如今社会有一个正向的迹象：越来越多的人尤其是年轻人，在选择婚恋对象时，趋于更重感情而非物质条件。某咨询机构发布的《2024—2025年中国婚恋社交服务市场研究报告》指出，青年一代更看重感情和精神层面的契合，而非仅仅基于物质条件的考量。该报告显示，“约七成被调查者认为必须找到合适的结婚对象才会选择结婚”“年轻人更加注重个性表达和自由选择，在选择伴侣时，他们更倾向于寻找能够理解和支持自己个性的人，而不是因为家庭压力或社会期望而结婚。“

【三】

优秀的演员吴越，20年前经历过一次情伤，此后没有公开的恋爱关系。但从前述的她的那段话里，可以看出她的“爱情态度”。而她也一直诚实地面对自我，不疾不徐地过好自己的生活，一直执着于自己的演艺事业、不断拓宽戏路，闲时则画画读书旅行，活出了自主性，也活出了日常生活的美好图景。

如此静定的吴越，有着极好的父母。在她曾演“小三”被网暴时，她的父亲给吴越发微信:你演的角色被人议论了，这很正常，说明你演的好啊。在被问及是否在意女儿还没生孩子时，吴越的母亲也回答得很通透，完全没有给女儿施加压力的意思。

这样对自己、对外界“实事求是”的父母，才能养育出对生活“从从容容、游刃有余”的孩子。这，也给了为人父母的我们一个启示：做好自己、真实诚实，是对孩子最好的教育。若能如此，孩子长大后有很好的三观，随时可以接住爱，也可以独立过好自己的日子。

【四】

确实，无论是明星的婚恋还是普通人的婚恋，无论是合是分，总体上“讲爱不讲金”的事例越来越普遍。而这种变化源于婚姻本质的范式转移：从"生存共同体"转向"情感共鸣体"，意味着人们更追求精神共鸣而非物质依赖。当代婚姻不再承担经济保障的核心功能，转而追求更高层次的精神契合。这种趋势，正是社会整体达到更高文明层次的佐证。

然而，在海量信息层出不穷的时代，做真实的自己及对自己诚实，也并不是一件简单的事。心理学中的情感流动性理论揭示，如今社交媒体数以亿计的浏览量重塑了情感阈值，即时反馈机制放大了沉默成本。因此，诚实面对自己，已需要更强内核、更多定力。然而，这样一件不容易的事，是非常值得去坚持的。譬如说，在情感选择趋向“讲爱不讲金”的时候，一个真实的你，才有可能遇见精神上真正契合的另一半；而不会出现各自在层层滤镜之下“相见欢”，但在深入了解之后却发现彼此的内在世界大相径庭，从而不得不“一拍两散”的局面。

像吴越那样，真实做自己。对自己诚实的日子，也是真正活出了质量的时光，是真正属于你的人生。愿智慧和勇气，与诚实如影随形；愿我们在夜深人静时扪心自问时，可以欣喜地发现：我很喜欢这个真实的自己啊。这样的你，爱与被爱，有无限可能；未来人生，也海阔天空。

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文/广州日报新花城记者：兰岚
统筹/龙成柳
广州日报新花城编辑：李慧婷