10月28日是第26个“中国男性健康日”。今年的“中国男性健康日”活动主题为“男性健康主动管理，幸福生活共同守护”，旨在将国家顶层设计落地为全民行动，呼吁广大男性同胞扛起健康管理责任，做自身健康的第一责任人，共同筑牢家庭幸福的健康根基。

与这一美好愿景形成对比的是，我国男性群体的健康状况正面临严峻挑战。相关数据显示，男性在心血管疾病、糖尿病、生殖系统疾病等方面的发病年龄正逐年提前，整体健康状况不容乐观。其中，泌尿生殖健康问题因其高发性与对生活质量的严重影响，尤为值得关注。

“在现代社会快节奏、高压力的生活模式下，男性健康问题日益突出，特别是功能障碍和前列腺炎，在临床上的发生率非常高。”南方医科大学珠江医院泌尿外科专家、东莞莞医医院泌尿外科学科带头人毛向明教授说。

毛向明解释，勃起功能障碍（ED）和前列腺炎是困扰各个年龄段男性的两大主要“男题”。前者是男性整体健康状况的“晴雨表”，是心血管疾病、糖尿病等慢性病的早期预警信号。而后者，尤其是慢性前列腺炎，因其症状反复、迁延难愈，给患者带来巨大的生理痛苦和精神压力，严重影响工作效率和生活质量。

要实现“男性健康主动管理”，首要任务是打破陈旧的思想枷锁。东莞莞医医院泌尿外科主任甘平强调，男性健康与女性健康、儿童健康一样，是全民健康不可或缺的重要组成部分，不应被赋予任何“羞耻”的标签。将健康问题视为个人弱点，是一种错误且有害的观念。

“我们呼吁社会和家庭能够给予男性健康更多的关爱与理解。”甘平说，“当丈夫、父亲或儿子出现情绪低落、身体不适时，家庭成员不应简单地归咎于‘脾气变差’或‘不够坚强’，而应给予温暖的关怀和积极的引导，鼓励并陪伴他们及时就医。”

同时，男性自身要树立“自身健康第一责任人”的意识。主动管理意味着不再被动地等待疾病发生，而是积极学习健康知识，定期进行体检，建立良好的生活习惯，包括合理膳食、规律运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。当身体发出预警信号时，能够正视问题，以科学、坦然的态度寻求专业医疗帮助。

文/广州日报新花城记者：汪万里
广州日报新花城编辑：张影