探秘凉茶博物馆

触摸岭南中医药文化脉络

活动当天，参与者首先参观了广东省凉茶养生博物馆的室内展览区。作为国内首家以凉茶文化为主题的博物馆，这里承载着传承岭南中医药文化的重要使命。1579平方米的展陈空间内，设有“地域·历史”“传承·溯源”“天人·调和”三大单元，涵盖凉茶起源发展、制药器皿、珍贵药材等20个展区。

“大家看这罐百年陈皮，它的药用价值会随年份增长而提升。”在讲解员范苑雯的引导下，居民们通过触觉、嗅觉、视觉多维度感受广东凉茶的魅力。馆内不仅展示了凉茶从民间偏方到国家级非物质文化遗产的演变历程，还通过互动装置让观众沉浸式体验“药食同源”的智慧。

巧手制香包

中草药知识“活”起来

“丁香驱寒、艾叶祛湿，这五种药材的搭配体现了古人的智慧，既能驱蚊又能提神，从源头阻断‘两热’病媒传播。”在香囊DIY环节，讲解员向居民展示了驱蚊香包的经典配方——丁香、艾叶、紫苏、薄荷、藿香。参与者两两一组，按照精确比例称量药材、装填布料，亲手制作专属香囊，进一步掌握“两热”的预防方法。

退休居民曾麟又边缝制香包边感慨，十年前，她因中药和针灸治愈顽疾避免手术，体验到了中医作为国家瑰宝的疗效，对中草药情有独钟。

体验者洪艳芳则表示，广东人爱喝凉茶、煲药膳汤，有中医养生的习惯。该活动让她更系统地了解中医文化，希望未来能通过日常生活的一些细节，让孩子们潜移默化地了解并继承这些宝贵的文化遗产。

科普生根

互动传承草本智慧

作为深耕中草药领域10年的“老行家”，范苑雯结合岭南气候特点向记者分享中医日常养生的小妙招，如煲汤、煲凉茶、做香囊、浸澡等，既是传承，也是接地气的生活技能，是人们运用中草药养生的生动体现。“广东人讲究‘吃’，但凉茶、煲汤里的养生智慧，需要我们更懂它。对年轻人来说，学习中草药是从生活出发的必修课。”

“我们希望通过互动体验，让居民从‘被动听’变成‘主动学’。”如今，博物馆的科普形式也在创新：“以前靠课本学知识，现在通过参观、触摸药材、闻药香，甚至亲手做香包，大家能更直观地感受中草药的魅力”据她介绍，博物馆每月开展4-6场公益讲解，覆盖老中青各年龄段，带大家学习守护健康的本领。

科普赋能

中草药传承推动科学风尚形成

活动工作人员介绍，今年9月，是新修订的科普法正式实施后的首个全国科普月，黄埔区全国科普月全域开展。本次文明实践活动选择中草药主题，正是看中其“接地气”的特性。活动以中草药为切口，传承非遗技艺，传递“治未病”的健康理念，推动全社会形成崇尚科学、追求创新的风尚。

【记者 智顼颖】

【编辑 郑少山】