日前，国家卫健委提醒，9月以后诺如病毒进入流行期，每年10月至次年3月为高发期。据了解，诺如病毒感染后潜伏期多在12~72小时，儿童以呕吐为主，成人多表现为腹泻，会伴有发热、畏寒、头痛等症状。该病毒具有自限性，但出现尿少、唇干、无泪等脱水症状需及时就医。目前西医无特效药，中医辨证施治可提供相应治疗方法。中医将诺如病毒感染归为“泄泻”“呕吐”范畴，核心病机多与“湿邪”相关，再结合患者具体症状，分为寒湿证与湿热证，对应不同治疗方案，其中部分经典方法经过临床验证，能有效缓解不适。

有专家表示，如果感染后呕吐清水样物、腹泻时大便清稀无臭味，还伴有畏寒、舌苔白腻，多属于“寒湿证”。这是因为湿邪与寒邪结合，侵袭脾胃，导致脾胃运化功能失调，水湿内停，进而引发吐泻。针对这类情况，保济口服液是常见的实用选择。其遵循中医解表、祛湿、和中的思路，有效缓解寒湿引起的恶心呕吐、腹痛腹泻，尤其适合日常应急使用，如外出就餐后出现轻微不适，或接触过诺如病毒感染者后预防性调理。

若感染后呕吐物酸腐，伴随发热、口渴、舌苔黄腻，则多为“湿热证”。这是由于湿热毒邪侵袭肠道，肠道传导功能失常，从而引发一系列肠胃不适。此时经典方剂葛根芩连汤就能发挥作用，它由葛根、黄芩、黄连、甘草四味药组成，既能清热解毒，又能止泻，精准针对湿热型诺如病毒感染。

诺如病毒虽“难缠”，但只要掌握中医辨证施治的方法，做好预防措施，就能有效应对。秋季是病毒高发期，药师建议，家里可以备上王老吉药业生产的保济口服液等常用肠胃药物，同时自己和家人要注意饮食卫生、养护肠胃，共同筑牢健康防线。

文、图/广州日报新花城记者：涂端玉
广州日报新花城编辑：麦晓颖