近日，市场监管总局（国家标准委）批准发布《中小学生午休课桌椅通用技术要求》（GB/T 46016—2025）国家标准，2026年2月1日起正式实施。根据该新标准，课桌椅既要满足课堂学习的基本功能，也要兼顾午休的舒适和安全。

截至2023年，广州市在校午休托管的中小学生的“平躺睡”比率接近100%。越秀、荔湾、白云、黄埔、花都、南沙、增城等区已实现午休100%“平躺睡”。在推进学生午休“平躺睡”的过程中，各所学校因地制宜，各有办法。其中，可把折叠床“藏进去”的午休柜，以及可放平躺着睡的课桌椅，成为不少学校的新选择。一抽一拉之间，学生便可切换课桌椅的上课“姿态”和午休“姿态”，也切换了自己的上课状态和午休状态。

午休课桌椅要环保、安全和耐用

今年9月新开办的广州市真光中学广钢校区，在新学期迎来6个班、300名高一新生。这300位同学都用上了可以在午休时平躺睡的课桌椅。除了住宿的学生在午休时回宿舍以外，该校区大约有80名学生会在午休时，在教室里放平课桌椅，然后躺着睡觉。

在该校区的筹备阶段，校方就已决定要让学生用上可平躺睡的课桌椅。真光中学广钢校区教务处主任区嘉晋表示，教学有新课标，教室的硬件也应有新标准，广钢校区采用可平躺睡的课桌椅，是从人性化的角度去考虑的。“让学生在午休时告别趴着睡，他们也能够得到更好的休息。”

图说：午休课桌椅如何“平躺睡”？广州市真光中学广钢校区的同学进行演示。

目前，真光中学广钢校区所采用的课桌椅，学生在午休时，可根据自身需要去调节椅子的枕头、靠背、脚撑等位置。高一的同学们用上这批课桌椅之后，一是感觉新鲜，因为此前没有使用过；二是感觉舒适，自己可根据需要进行调节。除了可在午休时将椅子放平以外，学生要是在日常学习时感觉疲惫，也可稍稍调节椅子靠背的角度，还有枕头位置的高度，让自己稍稍放松一些。

据介绍，在选择平躺睡的课桌椅时，校方主要考虑有三点，一要符合安全标准，二要符合环保标准，三要耐用。接下来，每一届广钢校区的学生都将用上可平躺睡的午休课桌椅。

图说：午休时间到，广州市真光中学广钢校区的同学们放平椅子，开始午睡。

广州市白云区培英实验学校小学部自2022年开始，引进可平躺睡的课桌椅。当年9月，该校小学部的一年级新生用上了第一批。推广至今4年，该校小学部目前已有七百多套可平躺睡的课桌椅，有多个年级的学生能在午休时，躺在可放平的椅子上睡觉。

除了环保、安全、耐用，培英实验学校后勤服务中心副主任练伟明告诉记者，在选择可平躺睡的课桌椅时，也会考虑课桌椅是否符合人体工学，是否适用于正常上课时，目前该校使用的可平躺睡的课桌椅，靠背、枕头，脚撑位置都可调节。学生可根据不同场合、不同情况的使用需求，调节靠背倾斜度。说起可平躺睡的午休课桌椅，练伟明表示，学生休息得好，学习也更有效率，对学校来说也节省空间且方便管理。

文、图/广州日报新花城记者 谢泽楷
视频/广州日报新花城记者 谢泽楷
广州日报新花城编辑  李慧婷