“来，跟着老师一起伸出舌头——舌尖红是心火旺，舌苔白可能是受寒了！”在广州市海珠区少年宫的“中医药奇妙之旅”课堂上，二十多个“小孩哥”“小孩姐”正对着小镜子认真观察自己的舌头，时不时互相点评。近日，中医药文化课程悄然走进海珠区少年宫，成为孩子们暑期的独特体验。  

7月14日下午，记者来到海珠区少年宫，五禽操环节，孩子们模仿小鹿伸颈、老虎扑食的动作，操场上欢笑不断。随后的舌诊环节，教室里此起彼伏响起“啊——”的吐舌声，孩子们成为彼此的“健康小顾问”，通过舌象判断彼此的健康状况。

海珠区少年宫主任助理刘隽表示，通过中医启蒙课程，可以让孩子从小接触到经络穴位、中草药等中医的基础概念，同时培养孩子健康意识，中医提倡“治未病”和“整体观”，课程可以帮助孩子了解身体运行的规律，饮食养生、四季保健等知识，学会在平常的生活中关注自己和家人的身体健康，预防疾病，提高自我的保健能力。根据前几期学员和家长的反馈，中医启蒙班的孩子们不仅掌握了五禽操、耳穴按摩、舌诊等实用技能，还能准确说出常见中草药的性味功效；中药香囊的调配、扎染体验等动手环节让知识“活”起来。“我们也计划让同学们把学习小任务带回家，在强化课堂学习的同时，和家人分享认药材、练穴位操的知识，让中医药文化真正从课堂延伸到客厅，成为全家共享的健康生活方式。”刘隽说。

刘隽透露，海珠区少年宫计划继续围绕中医文化传播与体验，开设初中高级体验课程，持续推出一系列适合不同年龄段学员的中医药特色活动，丰富大家的认识和体验。“我们将结合海珠区少年宫的课程体系，有条件的情况下，强化亲子研学，组织中药寻踪一日营：在自然中探寻中药草本的生长奥秘，拉近亲子与传统医药的距离；策划草药标本展：由学生担任讲解员，通过亲手制作的标本，展现中医药知识的生动与厚重；开设传统节令本草市集：结合冬至、端午等节气，开展特色市集活动引导学生亲手制作香囊、药茶、艾条等，送上‘暖冬养生包’，让中医药文化传递温暖。”

文、图/广州日报新花城记者：陈钧圣
视频/广州日报新花城记者：陈钧圣
广州日报新花城编辑：时秀芙