在昨晚以93比61大胜日本女篮后，中国女篮在亚洲杯系列热身赛中已经取得了四连胜，备战成效初显。

中国女篮两度击败日本队。

在2024年的热身赛中，中国女篮曾两度负于日本队。然而此次面对老对手，中国女篮一扫此前的颓势，取得了连胜。在6月18日的首场热身赛中，尽管日本队通过快速穿插和外线投篮紧紧咬住比分，但中国队按照自己的节奏稳扎稳打，内外线齐发力，最终以101比92击败对手。与上一场的胶着赛况相比，中国队在20日晚的比赛中打得更加顺畅灵活，半场结束时就以51:31领先。最终，中国女篮波澜不惊地以93比61赢得比赛。

在6月13日的首场热身赛中，中国女篮以101比55大胜世界排名第23的波黑女篮。随后在6月15日的第二场比赛中，中国队又以124比57轻松取胜。凭借内线优势和进攻端多点开花，中国女篮两场比赛净胜波黑女篮113分。

宫鲁鸣的组队哲学在成绩上得到认可。

在2023年女篮亚洲杯决赛中，中国女篮以73比71险胜日本女篮，重夺亚洲杯冠军。今年2月，宫鲁鸣时隔20年再次执掌女篮教鞭，肩负起带队卫冕2025年国际篮联女篮亚洲杯的重任。通过这四场胜利，外界可以看到中国女篮的备战工作已经初见成效。

从人员配备上看，女篮在组建阵容时坚持“老中青结合”的原则，既有韩旭、杨力维、黄思静等经验丰富的老将坐镇，也大胆启用了杨舒予、张子宇等年轻新锐。从训练内容上看，为做好备战工作，中国女篮于4月20日前往昆明进行了为期四周的高原训练，重点提升体能储备和战术素养。自6月13日起，中国女篮开启了为期26天的热身赛程，先后与波黑、日本和澳大利亚女篮各进行了两场比赛。宫鲁鸣表示，热身赛的目的是检验球队近期的训练成果，对不同阵容进行系统磨合，以及考察队员的状态。

对于中国女篮而言，热身赛不仅是提前打磨阵容的机会，更是年轻球员锻炼的舞台。从这四场比赛来看，年轻球员的快速成长成为一大亮点。杨舒予延续了中国女子篮球联赛总决赛MVP（最有价值球员）的状态，在对阵波黑队的第二场比赛中拿下22分、3个篮板、5次助攻和6次抢断的全面数据；面对日本队时也表现出色，两场比赛总计得到26分、11个篮板和8次助攻。小将罗欣棫也敢打敢拼，屡次制造杀伤。

张子宇仔篮下的优势非常明显。

18岁的“小巨人”张子宇打破了赛前外界的诸多质疑。在四场比赛中，她凭借扎实的内线技术在篮下占据优势，没有出现明显的防守漏洞，同时还能策应队友得分，在有限的出场时间里打出了高效表现，尤其是在首次对阵日本女篮时，她在15分钟内交出了18分、10个篮板的出色答卷。

年轻球员的出色表现也离不开老将的“传帮带”。韩旭主动调整位置配合张子宇，后卫线上杨力维和王思雨在攻防两端表现沉稳冷静。黄思静则通过传球带动进攻，既能为内线大闸创造得分机会，又能巧妙分球激活外线射手群。宫鲁鸣直言：“她的传球能力撑起了全队的进攻体系。”老将的引领作用贯穿于训练和比赛的每一个环节。在昆明集训期间，宫鲁鸣提出了“万次投篮计划”，黄思静率先完成，以敬业态度为年轻队员树立了标杆。这种拼搏精神很快转化为赛场上的实际成效——在对阵波黑队的第二场比赛中，全队三分球32投17中，命中率高达53.1%，创下近期最佳表现。

中国女篮还需要进一步磨合。

不过，罚球命中率低的问题依然困扰着中国队。此外，张子宇的出场时间仍受到保护性安排的限制，当这位内线新星不在场时，球队需要建立更成熟的替补轮换体系和战术预案。随着7月6日和8日与亚洲排名第一的澳大利亚队的热身赛临近，这些问题亟待解决。对于志在卫冕的中国队来说，这段磨合期的每一场比赛都至关重要。

文/广州日报新花城记者：黄维

图/中国篮球影像库

广州日报新花城编辑：周婉琪