高考进入倒计时，有些孩子们因为复习的压力，可能会出现头痛不适，应该如何缓解？广东省第二中医院主任中医师曾科学建议，此时家长们不妨煲一款“核桃天麻鱼头补脑汤”，能起到缓解孩子头痛、增强记忆力的作用，帮助孩子安稳备考，考出佳绩！

食材：鱼头300克，姜片20克，天麻15克，核桃仁30克，红枣6克。

做法：先将鱼头煎至金黄色，再放入沸水中，等到汤水变成奶白色时，再将其他的药材加入锅中同煮，随后调味即可。

文/广州日报新花城记者：徐依励 通讯员：李朝、金小洣

视频/广州日报新花城记者：徐依励、廖嘉明

视频剪辑/广州日报新花城编辑：车超进

海报/严永镇

广州日报新花城编辑:魏丽娜