本周，中国登山者在珠穆朗玛峰先后又创造两项纪录，即迟永军成为国内首位低碳登顶珠峰的登山者，以及17岁的北京中学生李浩榕则荣膺国内首位北坡登顶珠峰的青少年称号。今天，已经成功从珠峰峰顶下撤回大本营的迟永军讲述了自己低碳登顶的准备过程。

登顶珠峰后的迟永军

迟永军是在24日上午11时08分成功登顶珠峰的，一天后李浩榕也登顶珠峰成功。他在攀登全过程中遵循低碳、环保，出发前制定有效的碳减排计划，过程中做的应减尽减、能减则减的原则，减少整个过程的碳排放总量，无法减排的后期实施碳配额抵消机制，实现整个活动碳中和。这一次低碳攀登用实际行动践行绿色低碳，是对他出征前立下誓言的有力回应，更是为宣传推广绿色低碳生活与可持续发展理念写下的生动篇章。

回溯过往，迟永军在过去12年期间，成功攀登15座海拔 5000至8000米以上级山峰，并将经历集结成《遇见雪山 I&II》摄影集。然而，他在领略雪山壮丽的同时，也目睹了全球气候变暖给高海拔地区生态环境带来的沉重打击。普若岗日冰原面积的持续缩减、特拉木坎力冰川的加速消融，都深深刺痛着他的心，也让他愈发坚定了通过实际行动守护自然、推广绿色低碳生活的决心。

早在出征前，迟永军就为此次低碳攀登珠峰行动进行了为期一年的精心筹备。他深入学习碳中和知识，精心规划每一个环节的减排措施，同时坚持高强度体能训练，只为能在攀登时应对珠峰的极端环境。在2024年11月30日苏州市博览中心的TED主题演讲会和2025年1月9日北京奥林匹克体育中心体育产业大会上，他发表了“低碳攀登珠峰——用行动畅想可持续未来”的主题演讲，向公众详细阐述了自己的计划和理念，彼时的他，眼中满是对此次攀登的坚定与期待。

低碳攀登之路困难重重。迟永军前往拉萨选择从上海乘坐48小时的火车，放弃飞机快速舒适的交通方式减排，往返都乘坐火车。刚从拉萨出发前往珠峰大本营就遭遇感冒发烧，但迟永军没有丝毫退缩。在后续攀登拉练的过程中，在5800米前进营地感冒严重高反高，高寒、缺氧、大雪、强紫外线等恶劣条件接踵而至，可迟永军坚持无氧拉练到海拔7028米的北凹营地，并始终将低碳理念贯彻到底。

珠峰大本营太阳能发电装备

在大本营生活时，个人住宿帐篷依靠太阳能发电储电设备，满足自己用电设备如：照明、手机、相机等充电的需求，减少传统能源的消耗。在大本营期间为减少热水消耗，迟永军长达18天坚持不洗头不洗澡。整个拉练过程中，迟永军将个人产生的生活垃圾仅 0.93公斤，全部背回大本营集中处理，返程途中还积极捡拾废弃饮料塑料瓶带回大本营。

在攀登过程中饮水选择上，攀登期间多个营地都提供瓶装饮料，整个攀登季多的可以消耗百瓶左右，他全面实施“去塑料化”，使用自带的经过产品碳足迹认证的钛杯（壶），自带饮用水，坚决拒绝塑料瓶装饮料。同时摒弃一次性餐具，自带钛材质碗筷极大减少了塑料制品和木制品的使用。

攀登过程中营地休息的迟永军

经检测核算，此次迟永军低碳攀登珠峰单人全过程碳排放为2.04吨CO2e，相比传统单人攀登减排0.98吨CO2e，减排比例为32.38%。剩余部分通过支持西藏高寒草原碳汇项目实现碳中和，最终以深圳市绿色交易所和上海市质量科学研究院评定发布碳中和声明为准。

迟永军成功完成国内首次以碳中和方式攀登珠穆朗玛峰，完美呼应了他出征前的壮志豪情。在双碳、环保领域，他为高海拔登山探险活动提供了低碳实践的成功范例，有力推动了碳中和理念在登山户外运动行业的应用。未来他将计划组织撰写、发布《高海拔登山探险碳中和实施指南》，将为行业制定标准提供重要参考，助力整个探险行业朝着更环保、可持续的方向发展。同时，他的低碳登山行动无疑也激发了公众对环保和可持续发展的关注与思考，鼓励更多人在日常生活中践行绿色低碳理念。

迟永军从山上带下的垃圾

文/广州日报新花城记者：白志标

图/迟永军提供

广州日报新花城编辑：刘丽琴