“五一”假期将至，不少市民计划外出游玩，旅途可能遇到各种突发小问题，例如常见的感冒、腹泻和外伤等。为此，大参林执业药师叶美婵建议：旅行出发前可以整理准备好“出行小药包”，最好药物范畴能涵盖感冒发烧、肠胃不适、过敏、晕车呕吐、蚊叮虫咬等。她还提醒，服药后注意避免“药驾”，慢性病患者要遵医嘱按时服药。

线下：消费者理性购药，抗病毒药物热销

记者走访发现，近期各种感冒药、止咳药、消炎药、防蚊虫叮咬药物都卖得很好，但也能明显感受到，消费者理性购药且不少都有“经验储备”在身。贾小姐翻出手机备忘录表示：“马上就要出门了，要买的清单都在这里了，现在还差一两样没有备齐。”

市面部分抗病毒药物销售情况较为理想。广州市海珠区部分药店开辟出专区并将“本土制造”白云山板蓝根颗粒、口炎清颗粒、小柴胡颗粒、抗病毒口服液等摆放在醒目位置，且药物终端价十分平稳，并未出现波动。广药旗下白云山和黄中药有关负责人介绍，相关药物供应可以满足市场需求。据悉，不少中成药如白云山板蓝根等已被证实可用于防治流行性感冒、上呼吸道感染等疾病，钟南山院士团队开展的板蓝根及其制剂的抗病毒物质基础和作用机理研究十余年，基本阐明了抗病毒和抗炎的科学内涵。

线上：收下这份“防过敏指南”

美团买药发布的“防过敏指南”显示：树木、花草释放的花粉是导致春季过敏的“头号元凶”，杨柳絮、尘螨真菌这些容易导致过敏的元素也不容小觑。如果是鼻过敏，防护用品可以考虑使用鼻腔清洗器和鼻腔清洗液，医用口罩也能提供防护、帮助缓解呼吸道过敏症状。如果是眼过敏，美团医药建议使用洗眼液和护目镜；如果是皮肤过敏，则建议使用相关软膏等药物，也可以使用医用面膜。

据悉，“过敏星人”已遍布各个年龄段人群，大家对于防过敏的意识也在逐步提升。美团医药此前数据显示，在近期抗过敏高需求药品榜单中，除氯雷他定及适用于儿童的糖浆剂型外，盐酸西替利嗪片、通窍鼻炎颗粒、糠酸莫米松鼻喷雾剂的销量都位居前列。

小贴士：小药包内配备少量多种药物即可

叶美婵告诉记者，旅行小药包内的药品，无须太多药量，每种药品携带少量即可，以备不时之需。市民需提前认真阅读并严格按照药品说明书用药，可提前将说明书拍照储存在手机，有需要时直接打开手机查看。如携带含有酒精的产品，要注意飞机和高铁的安检规定。此外，如是家里药箱现有的药品，注意查看保质期，避免服用过期药品。

外出旅游易引发水土不服，暴饮暴食还可能导致肠胃不适，建议出行备好促消化药物，腹泻时可服用蒙脱石散、益生菌等，腹泻严重时可及时补充体液。叶美婵表示：“蒙脱石散具有吸附性，服用其他药品至少需间隔30分钟。”

叶美婵特别提醒，部分药物可能影响驾驶安全，自驾游的市民要注意阅读说明书，避免“药驾”；外出旅游可能出现晕船、晕车等情况，容易遇到这种情况的人群可以在出发前半小时贴好晕车贴。

外出旅行难免遭遇蚊叮虫咬。市民的“出行小药包”中可以配备上糠酸莫米松凝胶、薄荷脑软膏等，具有止痒、抗炎的作用，如蚊虫叮咬后出现严重症状，建议及时就医。此外，磕碰擦伤也是旅途常见的情况，备好创可贴、碘伏棉签、无菌纱布，有需要时可以及时消毒及初步包扎伤口。

文/广州日报新花城记者：涂端玉

图/广州日报新花城记者：李波 涂端玉

广州日报新花城编辑：李光曼