家门口跑马，完赛后人人分猪肉！广州市天河区骏景花园这场既接地气又有趣味的赛事已逐渐成为社区马拉松的品牌活动。

选手报名减重挑战赛并称体重。

记者了解到，2025第五届骏景马拉松赛即将在5月11日举行，本次赛事以“骏景全运，享‘瘦’未来”为主题，最大的亮点是增添了“斤斤计较”减重挑战赛，参赛选手每减重1斤（0.5公斤），就能获得1斤（0.5公斤）猪肉，用实实在在的猪肉奖励，激励健康减重。

去年，骏景马拉松赛现场图。

“我的目标是减5公斤！”“瘦瘦瘦，用我肉换猪肉！”4月26日早上，骏景花园内气氛热烈，参与减重挑战赛的20名选手齐聚一堂，现场称体重，并签下《健康减重承诺书》，正式拉开挑战赛。据了解，本次减重挑战赛报名时间为4月25至4月26日，挑战周期则为4月26日至5月11日，颁奖时间与骏景马拉松举办当日同期为5月11日。

现场，只见选手们逐一上秤，并一一喊出自己的减重宣言，工作人员记录下每位选手的起始体重。当天，减重目标最大的是体重为79.85公斤的孟大哥，他的目标是减5至10斤（2.5～5公斤）。“来参加比赛是因为自己虽然平时有跑步锻炼，但是应酬多、喝酒多、喜欢吃，所以要有另一个目标，让自己更努力。本来是打算减5斤（2.5公斤），后来想想太少了，最后决定减5公斤。为了达到目标，我打算至少每隔一天坚持跑步，第二个是增加户外活动，第三个是控制饮食。”

孟大哥

另一名选手陈先生体重是73.6公斤，他的目标是减6斤（3公斤），“我们要求今天是空腹称体重，从昨天晚上开始我就没怎么吃，水也没怎么喝。之前我每个月的跑量在300公里以上，这次针对性减重，我准备晚上少宵夜、多运动，管住嘴、迈开腿。保证适合的体脂率，才是健身减肥的真正目的。”

据本届赛事相关组织人员郭大军介绍，举办本次减重挑战赛旨在鼓励科学减重，提高健康意识，同时通过趣味奖励机制，增强参与者的动力。“从报名开始到截止，2个多小时就满额了。由于经费有限，这次只能20人参与，我们其实希望活动办得大一点，让更多人参与。”

赛前，选手要签署《健康减重承诺书》，避免极端节食或药物减肥，同时鼓励选手保持适量体育锻炼，不定期在微信群打卡，每周按自报体重，记录数据。为保证参赛者的身体健康，减重上限控制在初始体重的3%。最后，统一在5月11日骏景马拉松赛完成后测量体重并登记。

骏景马拉松赛赛事上，今年也有一定的升级和创新，郭大军说，“去年的参赛人数是170人，今年增加到267人。此外，今年我们还增加了cosplay环节，选手可以扮演哪吒等热门角色造型，也可以走古风造型，增加赛事的趣味性。”

去年，选手完赛后获得猪肉一份。

【图文记者 刘展萍】
【编辑 骆福珍】