近日，海幢街道党群服务中心、仁厚直社区党委联合广东药科大学继续教育学院，开展第37个“爱国卫生月”活动暨“舌尖上的中医药——用中医方法治疗失眠”科普讲座。

讲座现场，广东药科大学继续教育学院副教授郭彤深入浅出地向社区居民介绍了失眠的病因和病机，并简要分析了心理治疗、药物治疗、物理治疗等常见方法。郭彤还结合自身多年的日常研究和教学经验，着重讲解了中医学视角下的失眠病因、治则以及一系列安神养疗方子，并指出，中医治疗失眠注重从整体出发，通过调理身体机能，从根本上改善睡眠质量。

现场居民纷纷表示，讲座干货满满，获益良多。一位长期受失眠困扰的居民表示：“老师讲得很清楚，我记下了几个食疗方子，准备试试看。”活动现场还设置了互动问答环节，不少居民就自身睡眠问题向专家咨询，得到针对性建议。

据了解，“舌尖上的中医药”系列科普讲座是仁厚直社区“一居一品”党建品牌重点项目“居有所健，深仁厚泽”与社区健康服务项目深度融合的创新实践。项目通过党建引领，将中医药文化与社区健康服务有机结合，形成了独具特色的社区健康服务模式，深受社区居民的喜爱与好评，已成为社区健康服务的一张亮丽名片。

仁厚直社区党委表示，将继续深化党建与社区服务的融合，进一步挖掘和整合社区资源，持续开展多样化健康服务活动，切实提升居民生活品质，为构建健康和谐社区贡献力量。

【记者 蔡晓素 通讯员 冯文俊】
【编辑 骆福珍】
图片、消息来源：海幢街道