今天（4月12日）是全国爱鼻日

我们的鼻子

不只是呼吸的通道

更是空气的“净化器”

回想一下：

你平时有好好爱护它吗？

有人闲来没事喜欢挖鼻孔

还有人觉得鼻毛过长影响了形象

想粗暴地拔掉

这些行为其实都在伤害鼻子

如果你平时有以下任意的小习惯

请注意了！

你的鼻子可能在默默向你抗议：

不要再伤害我了......

你是否经常鼻塞、流涕，

闻到花香就打喷嚏，

忍不住挖鼻挖到鼻子出血？

提醒你：可能是你的鼻子工作超负荷了！

除了以上的常见鼻部疾病

可能还有部分人有一个影响鼻子美观的烦恼：

鼻毛拒绝安分守己地待在鼻腔里

而是悄悄窜了出来......

实在太尴尬了！

很多人可能会选择直接拔掉

前段时间

演员费启鸣分享自己的亲身遭遇：

拔鼻毛后出现“红肿、发炎，鼻梁都高了”

所以，千万别乱拔鼻毛！

那么

我们到底该如何好好保护鼻子呢？

一则护鼻口诀，请收藏↓↓

看完这篇护鼻攻略后

就开始好好保护自己的鼻子吧！

资料来源：广州市第十二人民医院、江苏疾控、成都市第五人民医院
设计：李翔
AIGC辅助创作
广州日报新花城编辑：李翔