7秒14！最后时刻晋级决赛的广东名将梁小静再次展现惊人能力，她在22日晚上的2025南京室内田径世锦赛女子60米决赛中跑出个人最好成绩，这也是她在一天里第三次跑出个人最佳，预赛和半决赛都追平7秒17的个人最佳成绩，决赛则直接创造新的个人最佳成绩。

梁小静

这是梁小静第二次参加室内田径世锦赛，2018年她以7秒24预赛第14名进入半决赛，随后半决赛跑出7秒30获得第21名止步决赛前。七年后，梁小静再登室内世锦赛赛场，而这一次她是在经历了长时间的伤病困扰后以全新面貌回到赛场。

“怎么又跑了7秒17啊”，半决赛后梁小静在混采区等待其他两组比赛结果时，有点“凡尔赛”地抱怨，这是她今天第二次跑出7秒17，预赛里她以7秒17的平个人最好成绩强势晋级。由于半决赛晋级决赛规则是三个小组的各自前两名直接晋级，剩余两个最好成绩也晋级决赛。而梁小静半决赛成绩是小组第三，需要等三个小组全部结束决定能否晋级决赛。“等待成绩的时候其实挺煎熬的，如果进不了决赛说实话心里会有些不舒服，毕竟这个冬训训练很扎实的。”

幸好等待是值得的，梁小静成为未直接晋级选手中成绩最好的两人，从而成为24年来中国田径女子短跑闯进室内田径世锦赛决赛的第一人，此前李雪梅在2001年室内田径世锦赛闯进决赛并以7秒20获得第七名。如果单从成绩来看，梁小静已经超越李雪梅，预赛和半决赛连续跑出7秒17，而在决赛中更是再次提速直接以7秒14刷新个人最佳。

梁小静

一天三枪，枪枪都是PB，经历长时间伤病后，现在的梁小静反而连续作战能力增强。梁小静解释，这些年自己一直有伤，杭州亚运会都是带伤上场，“这种伤病只能靠自己慢慢调整，不能总想着受伤了就该如何，而是在不加重伤病的情况下系统训练，这样的话成绩自然不会差的。”与自己的伤病和解后，现在教练的训练方式也有所改变，“我经常跑长距离，这样的话肌肉耐受力就会好，不会引发伤病。”她说，现在无论是心态还是身体调整过来后，自己以一个全新状态来准备新赛季，“这个冬训训练很投入，也扎实，当然这个成绩其实有一点不理想的，如果是跑进（7秒）10以内进入决赛还是给大家很大惊喜，所以我还得继续努力。”

文/广州日报新花城记者：白志标

图/广州日报新花城记者：白志标

广州日报新花城编辑：周婉琪