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花地街公卫委为健康赋能,社区“健身角”启用啦!
2025-03-03 18:43:24
微社区e家通花地之约

为满足社区居民锻炼身体提高生活品质的需求,营造“每天一小时”运动的健康生活氛围,做好为群众办实事、办好事、解难题的务实服务,花地街道公共卫生委员会统筹社区闲置和卫生脏乱地块等公共场所进行升级改造。

2月21日,民治社区“健身角”正式启用。居民老吴高兴地说:“民治社区周围都是人流密集的房屋和市场,一直缺少居民运动场地,现在终于建成了这个公园,虽然面积不是很大,但是给社区老年群体创造了良好的健康锻炼环境,以后和街坊们可以在这里做运动和聊聊天了。”


社区健身角建造前的环境


建成的社区健身角加装防撞护栏和文化墙


长者使用健身角

近年来,辖内人口呈现老龄化,对在家附近拥有适合的活动场地需求越发迫切。为此,花地街道于民治社区打造“健身角”,专门设计了健康路径,选择合适的运动装备,并建造了健身文化墙、平整地面和加装防撞安全栏等。器械的设计考虑到了不同人群的需求,如老年人可以选择柔韧、灵活和力量训练器械,如漫步机、大转轮、扭腰器等。

除此之外,街道公卫委还统筹开展“敬老爱老科学健身知识”宣传活动,宣传有关中老年科学健身知识,包括肌肉力量、关节灵活度等身体机能测试方法,教授居民安全、简便、易行的锻炼方法,传授预防跌倒、运动损伤等相关知识;并建议中老年人在运动前要“量身体育”,先对自己身体情况进行评估,做好充分的准备活动后再进行锻炼,锻炼后,注意放松和整理活动。

【记者 王智汛】

【编辑 吴永秀】

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