2025年春季学期起，广州全市小学课间10分钟调整为15分钟，初中下午课间10分钟调整为15分钟。课间15分钟新规备受关注。

不少家长关注：课间“多出”的这些5分钟从哪儿挤出来，会否延迟放学时间？活动多了、时间延后，孩子会不会更容易饿？如何保障老师不拖堂？课间多出的5分钟里，同学们在干什么？综合体育活动时间增加，学校的师资、课时、场地都足够吗？

对此，2月13日，广州日报新花城记者直击开学首日落实情况。作为新规的“主角”，有同学分享道，15分钟是更为充裕的课间时间，充足的放松、活动也能让自己更好地投入课堂学习。

“5分钟”从哪来？

——优化大课间出操时间、整合校本课程

新学期，天河区华阳小学结合实际情况，调整了学生在校作息时间，切实保障学生每天2小时校园体育活动时长。

为适应课间15分钟的新要求，在新的作息时间中，该校学生上午、下午放学时间各延后5分钟，并优化缩短大课间出操整队时间、优化整合校本课程，从而腾出这些多出的“5分钟”。

广州协和学校小学部则分别调整班队活动和道法课时长至20分钟，将课间活动调整为15分钟。

根据新要求调整课表后，海珠区大元帅府小学的上学放学时间变动在10分钟内。

学生有何感受？

——游戏和休息时间更充裕

在华阳小学，记者看到，课间从10分钟延长为15分钟后，同学们在老师的指导下，组织玩耍“打地鼠”“一二三木头人”等趣味游戏，课间充满欢笑声。

一名五年级的男同学说，15分钟是更为充裕的课间时间。“我们喝完水、做完课前准备之后，还可以眺望远处、放松眼睛。”

一位二年级学生则分享道：“之前我们刚下课，做好课前准备，连水都没来得及喝就又上课了，因为我找书总要花比较多的时间。但我现在有时间可以玩了，我们班还组建了几个游戏小队，比如‘一二三木头人’‘三个字’‘抓人’和‘螃蟹赛跑’。我觉得课间充分放松可以让我们在课堂上更学得进去，也能做更好的自己。”

据介绍，上学期，华阳小学已在各年级开展了“快乐课间 创意无限”的优秀课间游戏设计活动，发动孩子们设计有趣的课间“微运动”。跳皮筋、踢毽子、跳房子、编花篮等“80后”“90后”熟悉的传统游戏，再度风靡校园。本学期，该校将继续面向学生开展优秀课间游戏设计活动，鼓励学生走出课室，走到操场，走向阳光。

如何保障学生每天综合体育活动时间不低于2小时？

——增设大课间、试点实施每天一节体育课

新学期，华阳小学还将开展“双时段”大课间，并在该校场地资源更充裕的华成校区，试点实施每天一节体育课。该校在原有的上午“阳光大课间”基础上，下午又增设了“游戏大课间”。上、下午的两个大课间分别开展多样化的活动。

在“游戏大课间”中，记者看到，同学们的活动融合了体能操、武术、体能练习、接力跑、跑操、跳绳、游戏等基础训练与趣味游戏。华阳小学党委书记陈丽霞介绍，学校希望通过“兴趣＋体能＋技能＋品质”训练四位一体，让学生在运动中强健体魄、提升运动技能，增强团队协作精神与坚韧品质。

据介绍，华阳小学还将丰富课后服务体育课程内容，常态化开展校队训练。该校上学期有2500多名学生报名参加课后体育类课程。本学期学校将通过优化课程设计，进一步满足学生对体育活动的多样化需求。

大元帅府小学则完善了原有的体育课程设计，本学期将以高年级为试点，每天开设一节体育课，下学期全面铺开。校方表示，学校基于“生活体育”理念，遵循学生身心发展规律，根据学校办学特色和老城区学校的场地实际情况，设计完善了“4321”体育课程框架以及每天15分钟左右的课后体育作业。

“4321”指“40分钟体育课、30分钟大课间、20分钟午间锻炼、10分钟课间体育游戏”。其中，每节课的课间休息15分钟，学生在上洗手间、喝水后，可在剩余10分钟左右的休息时间参加课间体育游戏活动，如“跳房子”“红绿灯”“包剪锤”“木头人”等传统体育游戏。值日老师负责划分活动区域，维持现场秩序，让孩子们在安全有序的“体育微活动”中，调节身心、舒展身体、愉悦情绪。

活动时间增加，孩子会更容易饿吗？

——培养学生好习惯，早餐吃好吃饱

有家长担心，学生活动时间增加，孩子不能带食物回校，同时中午放学时间可能推迟，到午饭时间孩子可能早已饥肠辘辘。

对此，华阳小学党委书记陈丽霞介绍，这一问题对该校学生影响不大。“学校一直重视培养学生良好的作息时间和饮食习惯。本学期，学校只延后了五分钟放学。在保证学生充足睡眠的前提下，我们一直倡导学生早睡早起，保证早上有充足的时间吃饱吃好营养早餐。”

老师拖堂怎么办？

——提升教师认知，真正把时间还给孩子

针对“老师拖堂”的担忧，华阳小学副校长冯硕指出，关键在于提升教师的认知。“老师要理解为什么不能拖堂，当老师心中有对孩子们的身体健康、视力保护、活动健体等各方面的关注时，明白按时下课是为了孩子好时，就能从根本上解决拖堂问题。我们学校形成了一种校园文化——下课铃响，老师就要下课。比学校行政管理的一些指令更重要的是，老师要站在儿童立场上去思考这个问题，达到内心的认同。”

同时，冯硕建议，老师们要合理适度地设立好每节课能达成的教学目标，避免设定过高的目标。让教学目标符合学生的学情特点，这也有助于避免出现拖堂现象。

课间时间增加，班主任负担随之增加？

——是挑战也是机遇，引导学生成为课间活动的“主人”

对此，作为一名有18年教龄的班主任，天河区华阳小学老师卢艳艳表示，新变化看似带来了更多的工作量，对班主任提出了更高的安全责任要求，实际上也是这个时代和社会给予班主任一个研究的新课题。“课间延长5分钟，给予我们班主任更多思考和探索的空间，这是一项挑战，也是一个机遇。”

卢艳艳认为，课间时间延长后，作为学生生命成长的重要引领者，班主任需要探索利用课间延长的5分钟，更好地满足学生的成长需求。

她分享道，接下来，她计划通过微班会、班级群、家长会等，让家长和孩子一起认识到运动的重要性，家校携手共同培养孩子积极运动、健康成长的心态和意识，让孩子们更好地在活动中成长。

“我们班有很多学生喜欢跳皮筋、踢毽子这些传统游戏，我们也计划在这些传统游戏的基础上增加一些新元素，比如踢毽子接力赛，让这些传统游戏在学生中再次‘火’起来。”

卢艳艳指出，学生是课间活动的主体，应该让学生成为课间活动的主人，激发他们的活力。“其实孩子们在课间活动方面很有想法，班主任可调查了解孩子们的需求和创意想法，鼓励他们在课间15分钟里自主地约定游戏规则、时间和安全规则，唤醒孩子们自主游戏、安全游戏、文明游戏的自律性，这也是让学生在活动中同步成长。”

例如，可推动班级每周评选运动小达人、组建传统游戏或自主创意游戏等班级运动小分队，让孩子们自主认领，推动孩子们乐于参加，营造班级中积极的活动氛围。

校内场地、师资足够吗？

——探索提高场地利用率，增加体育师资配比

华阳小学党委书记陈丽霞表示，新规确实对学校提出了挑战，这主要体现在课时分配、师资、场地等方面。

课时方面，体育活动时间的增加，会占用其他学科的教学时间。学校需要重新调整各学科的课时分配，确保每个学科都能得到足够的教学时间。

体育活动时间的增加，需要教师具备更高的体育教学和组织能力，也对学校的体育场地和设施提出了更高的要求。

例如，该校天河东校区场地有限，却有41个班超1800名学生。以往，大课间中，学校无法让所有学生都到户外活动，部分学生会在课室内做操。

而本学期，该校在下午增设一个大课间，让不同班级学生得以上下午分别到操场运动，都有在户外进行大课间活动的机会。

陈丽霞介绍，该校将加强师资培训，提高课堂教学水平，增加体育老师配比；也会根据学校实际情况，合理安排场地使用时间和方式，提高场地的利用率和效率。

文/广州日报新花城记者：林欣潼

图/广州日报新花城记者：邱伟荣、陈忧子

视频/广州日报新花城记者：邱伟荣、林欣潼

广州日报新花城编辑：李津