1月17日上午，由广州市科学技术协会主办，广州市科普志愿者协会、广州市第一人民医院联合承办的“赋能银龄，肺常健康”科普志愿服务项目在广州市第一人民医院南沙医院顺利开展，为社区居民特别是老年群体带来了更加丰富多元的健康科普活动，将科学知识与传统节日文化深度融合，为市民打造一个独具特色的新春科普体验平台。

近期，中国疾控中心发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况显示，2025年新年第一周流感仍处于季节性流行期，流感病毒的阳性率呈上升趋势。每年12月、1月，正是流感等呼吸道疾病的高发期。人群普遍易感，感染者通常表现为发热以及咳嗽、咽痛等呼吸道症状和全身乏力、肌肉酸痛等全身性症状。对于大部分免疫功能正常的人群来说，流感感染时虽然身心痛苦，但可以自愈，但对于有基础疾病、免疫力低下的老年人或肥胖等重点人群而言，流感依然是一个不容忽视的健康威胁。

为了科学应对这一挑战，广州市第一人民医院志愿服务队特别策划了此次科普志愿服务项目，邀请广州市第一人民医院南沙医院的老年医学专家主任医师团队，现场告诉市民如何打好流感保卫战，为南沙居民新春送健康。该院老年医学专家许昕主任医师为大家带来了科普大讲堂“老年人如何打好流感保卫战”，许昕从流感的预防、识别、治疗等方面进行了专业的详细讲解，并强调了老年人等易感人群的科学防护策略。

随后，吴燕主管护师带领大家一起做“肺穴养生操”。这套简单易学的中西医结合养生操，旨在通过刺激肺部相关穴位，增强呼吸系统的功能，提高身体免疫力。

此外，活动还设置了科普服务环节，由医护人员以及社工组成的志愿团队，为现场居民提供了免费血压测量、血氧饱和浓度测量、血糖检测以及中医耳穴压豆等护理服务。

文、图/广州日报新花城记者：张青梅 通讯员：吴燕、蔡丹嬿、黄月星

广州日报新花城编辑：翁淑贤