随着银发经济的高质量发展,老年人饮食健康日益受到关注。如何在日常饮食中平衡营养、让自己越吃“越年轻”,成为了“银发餐桌”上不可忽视的话题。
据介绍,膳食多酚——一种来自日常饮食中的天然健康成分,正逐步成为银发群体追求健康生活的优选。因其独特的抗氧化性能,膳食多酚不仅在预防慢性疾病、促进身体健康方面发挥着重要作用,更对美容养颜、提升生活品质有着积极影响。
12月27日(星期五)14:30~15:30,广州市越为银发活力研究院(银发智库)携手信息时报社、微社区e家通,举办“膳食多酚:激活健康,一键唤醒银发活力”第30期“银发说”科普直播活动。
本期将邀请到银发智库专家、华南理工大学食品科学与工程学院教授、广东省“珠江学者”特聘教授唐传核,唐教授将以其丰富的专业知识和实践经验,为您带来一场关于“膳食多酚”的深度探索。他将带大家了解膳食多酚是如何在日常餐桌上默默守护饮食健康,指导我们合理摄入健康成分,为大家的健康筑起一道坚实的防线!
扫码立即预约直播间。
【直播时间】
2024年12月27日14:30~15:30
【组织单位】
广州市越为银发活力研究院(银发智库)、信息时报社、微社区e家通
【主讲嘉宾】
唐传核
银发智库专家、华南理工大学食品科学与工程学院教授、广东省“珠江学者”特聘教授
【直播亮点】
1.揭秘现代健康挑战与营养误区:
直面老年化社会中的营养健康难题,唐教授将深度剖析不良饮食习惯对老年人的潜在威胁,享受健康晚年。
2.科学抗衰新策略——膳食多酚的力量:
“葡萄营养在皮不在肉?”抵抗岁月,保持青春活力,科学抗衰的基本原则送给您!唐教授将通过经典案例向大家介绍自然抗衰利器——膳食多酚,让您了解如何通过日常饮食,实现由内而外的“年轻态”。
3.膳食多酚——自然养颜的小秘诀:
想要皮肤状态更佳,焕发自然光彩?唐教授将揭秘膳食多酚如何助力美容养颜,如有助于改善脱发、白发问题,让肤色更显明亮,助您重拾自信,展现由内而外的美丽。
4.膳食多酚助您安眠解乏:
偶尔失眠或熬夜后感到疲惫?这里还有一些实用的建议,帮助您提升睡眠质量,缓解日常疲劳,享受高质量的老年生活。
【参与方式】
扫描下方二维码,进入直播间,准时观看活动直播。
“膳食多酚”的神奇魅力,您是否已迫不及待想要一探究竟?锁定12月27日“银发说”系列科普直播,与唐教授一起,了解膳食多酚这一“营养宝藏”,共同踏上健康与抗衰的快乐之旅!
策划/王建毅
运营/谭嘉恒
文字/信息时报记者 谭嘉恒 实习生 谢金芸
图片设计/唐湘莹
编辑/阮栩