12月8日是广州马拉松开跑的日子。随着广州马拉松的临近，海心沙公园跑步者逐渐增多。为什么跑步者喜欢到海心沙公园跑步？跑步者对海心沙公园设施有哪些期待？记者对此进行了采访。

邓女士欣然向记者分享了她每周在海心沙公园-花城广场的跑步习惯，她表示，自己大约保持一周两到三次跑步的习惯，沿着珠江之畔，享受每一次大约10公里的奔跑之旅。对她而言，海心沙公园-花城广场的魅力不仅在于其宽敞的跑道，更在于周边的建筑群，空旷的广场与密集的高楼形成了鲜明的对比，这种强烈的视觉冲击力，让她每次跑步都仿佛置身于一幅流动的画卷之中。

邓女士坦言，她坚持跑步的初衷，是为了保持身材，避免赘肉的困扰。虽然跑步常被视作一项孤独的运动，但她却乐在其中，既享受独自奔跑时的宁静与自由，也会定期与固定的跑友相约，共同享受这份运动的快乐。

她认为，对于跑步爱好者来说，海心沙公园-花城广场无疑是一个绝佳的跑步场所。邓女士也提出了建议，她认为，作为广州的“客厅”，建议在海心沙公园-花城广场的跑步路线上增设类似快递柜的储物设施，方便跑步者存放衣物、手机及钥匙等随身物品；同时她也提到，在跑步过程中，补水至关重要，因此她建议在沿线增设饮水补给站，为跑步者提供便利。

对于想要开始跑步的人，邓女士建议：“不要犹豫，立刻行动起来，无需过多准备，想跑就跑。”

文/广州日报新花城记者：周伟良、肖欢欢

图/广州日报新花城记者：周伟良、肖欢欢

视频/广州日报新花城记者：周伟良、肖欢欢

实习生：熊子枫

广州日报新花城编辑：蔡凌跃