当前，我国男性初婚与生育年龄呈推迟趋势。11月24日，2024人类精子库高质量发展论坛在广州召开。来自全国各地人类精子库的专家讨论并发布了《关于男性适龄生育、适时保存生育力的倡议书》，呼吁全社会共同关注男性生育健康，倡导适龄生育，适时考虑保存生育力，以促进人口高质量发展。

男性也有“最佳生育年龄” 40岁是“高危界限”

《中国人口普查年鉴-2020》显示男性平均初婚年龄为29.4岁，而2010年为24.9岁。生育年龄在不断推迟，有数据显示，35岁以上初次生育的比例显著增加。

与此同时，全球研究显示，精子数量和活力在过去几十年间显著下降，研究者通过文献检索回顾性分析了1938—1991年间发表的61篇文章，总数14,947例男性精液质量参数，分析发现精子浓度已经下降了40%、精液体积下降了20%以上。我国学者分析了2008—2018年全国7家人类精子库捐精志愿者的精液参数，发现精液量、精子总数、前向运动精子百分率、精子正常形态率随时间变化而下降，反映出中国健康男性精液质量的下降趋势。

2024人类精子库高质量发展论坛透露的数据显示，近年来，部分人类精子库捐精志愿者的合格率逐年下降，从2010年的约40%降至目前的约20%，个别地区甚至降至15%以下。

“这些变化不仅影响个体的生育能力与家庭幸福，更关乎国家人口质量与社会的长远发展。”会上，中华医学会计划生育学分会第八届主任委员熊承良教授主持讨论，来自全国各地人类精子库的专家们就男性生育健康建言献策。

“其实男性也有最佳生育年龄”，广东省生殖医院副院长、广东省人类精子库主任张欣宗表示，建议男性在25～35岁生育，适龄生育可提高生育成功率，有利于子代健康，提高出生人口质量。

研究显示，35岁后，男性精液量和精子总数、精子活力开始下降。已有研究分析了男性年龄对辅助生育失败的风险，认为男性40岁如同女性35岁一样是“高危界限”。

全国人类精子库专家发出三大倡议

在2024人类精子库高质量发展论坛上，全国人类精子库专家联合发出倡议，呼吁全社会共同关注男性生育健康，倡导适龄生育，适时考虑保存生育力，以促进人口高质量发展。

倡议一：优生优育，倡导适龄生育

有研究表明，男性年龄与精液量、精子总数、精子活力呈负相关。男性在25～35岁时精子质量最好，浓度高、活力强、受孕成功率高，35岁后，精液量和精子总数、精子活力开始下降。随着年龄的增加，男性不仅生育能力下降，生育缺陷或者疾病子女的概率会相应增加，高龄父亲的子女患孤独症、精神分裂症等疾病的风险较高。此外，高龄父亲的精子DNA碎片率增加，可能导致胚胎发育异常，增加流产的风险。已有研究分析了男性年龄对辅助生育失败的风险，认为男性40岁如同女性35岁一样是“高危界限”。

建议男性在25～35岁最佳时间生育。适龄生育不仅有助于提高生育成功率，也有利于子代健康，提高出生人口质量。

倡议二：未雨绸缪，保存生育力

有研究显示，2007—2020年间，我国不孕不育发病率已从12%升至18%。也有部分人类精子库分析了捐精志愿者合格情况，发现近年来捐精志愿者合格率逐年下降，从2010年的约40%降至目前的约20%，个别地区甚至降至15%以下。

男性生育力保存也称自精保存，是一项成熟的技术，将男性精子冷冻保存以备将来使用，是一种有效的生育保险手段。这对因疾病、职业暴露、生活方式等因素可能影响生育能力的男性，以及暂时没有生育计划或因工作、学习等原因推迟生育的男性而言，尤为重要。生育力保存不仅可以帮助他们保留生育机会，还可以减少未来生育时的健康风险。鼓励男性积极考虑生育力保存，为自己与家庭的未来增添一份保障。

倡议三：科学态度，积极行动

为了提高男性生育质量，倡导以下行动：

1.健康生活。保持良好的生活习惯，戒烟限酒，规律作息，合理饮食，科学运动，以维护身体健康与生育能力。

2.科学咨询。在规划生育或考虑生育力保存时，积极寻求专业医疗机构的咨询与指导，做出科学明智的选择。

3.积极宣传。呼吁社会各界共同宣传，提高公众对适龄生育与生育力保存的认识与重视，营造健康、科学的生育环境。

文、图/广州日报新花城记者：何雪华 通讯员：张璟、蔡佳琪

广州日报新花城编辑：李津