10月12日,街口街中田社区联合从化区中医医院开展中医保健药膳健康宣教讲座,邀请从化区中医医院药剂科主任李金群主讲,为辖区群众普及中医食疗知识。
讲座中,李金群通过多个生动有趣的案例分享,深入浅出地介绍了中医药饮食调养的基本理念,详细讲解了如何根据季节变化和个人体质调整饮食结构,还特别强调了中医“未病先防”的核心思想,鼓励居民们采取积极的生活方式,主动维护身心健康,并针对不同年龄层人群给出专业的调养建议,教授居民们利用日常食材制作简单有效的药膳,以满足老年人、儿童等不同群体的健康需求。
讲座现场气氛热烈,居民们不仅认真听讲,还积极参与互动环节。在提问环节,居民们纷纷举手发言,提出自己在日常饮食调养中遇到的困惑。李金群耐心细致地为居民答疑解惑。
护士为居民颈部刮痧。
在场的居民们听得津津有味,纷纷表示这样的活动既实用又贴心,对构建和谐社区、提升居民健康素养起到了积极作用。
【记者 黄林宜】
【编辑 邓菲菲】
信息来源:街口街道办事处