今晚，国内首档亲子越野真人秀《小小骑士一起冲》最新一期在江苏卫视播出，小小骑士“沙漠运动会”正式开赛，六组亲子家庭分为两组展开体力与脑力的多项比拼，从亲子间的沟通与协作中，找寻“协力篇章”的真谛。不仅如此，他们还通过亲手参与非遗美食蒿子面的制作过程，感受传统文化的魅力。

为凝聚团队精神，《小小骑士一起冲》举办了一场别开生面的沙漠运动会。六组亲子家庭分为“一鸵当先”和“无坚不摧”两队，需先后完成“咕蛹挑战”“谁是手劲王”“亲子瑜伽”“齐心协力向前冲”等项目，角逐出本次运动会的优胜方。

“咕蛹挑战”中，小小骑士们需进入麻袋，蠕动身体黏住卡片，最终卡片数量多的一方为胜者。“谁是手劲王”的比拼里，两队利用道具吸水至另一桶，比拼水量，由于双方实力相当，裁判决定由两方队长进行加时赛。最终，哪组家庭能通过考验，成为本次运动会的冠军？

随着“沙漠运动会”的圆满落幕，“小小骑士”摇身一变成为“小小厨师”，踏上非遗美食蒿子面的制作之旅。在蒿子面非遗传承人牛桂花的介绍下，小小骑士们不仅了解了蒿子面的历史起源和文化内涵，还自己动手感受传统非遗技艺。从揉面的力度控制，到醒面的耐心等待，再到切面的细腻掌控，每一步都蕴含着对传统文化的尊重与传承。

文/广州日报新花城记者：莫斯其格

广州日报新花城编辑：谢育芬