近年来，运动消费市场蓬勃发展，而近期刚刚闭幕的巴黎奥运会更是为其再添一把火。在这股奥运热潮的带动下，全民运动热情持续释放，也为体育运动消费市场增添了新的活力。本月“潮游番禺”，记者打卡多项运动娱乐项目，如高尔夫、冲浪、滑板、击剑、匹克球、攀岩等，和番禺街坊一起解锁年轻、趣味、新奇的潮流运动。

走，去爬墙！

这个奥运新项目就在大龙街附近，

去打卡吗？

奥运点燃了攀岩热！随着2020年东京奥运会攀岩项目首次入奥，2024年巴黎奥运会上，中国选手邓丽娟和伍鹏分别在女子和男子速度攀岩项目中摘得银牌，创造了中国攀岩的新历史。近年来，攀岩这项小众运动在中国逐渐升温，俘获不少年轻人的心，形成了“白天上班，晚上上墙”的风潮。如今，这股“攀岩风”也刮到了番禺。

近日，记者在基盛万科商场内的羽石攀岩馆看到，色彩缤纷的岩壁上“长满了”人，他们有的正在教练指导下进行向上攀爬，有的因半途力气不够松手落下结束攀爬，有的趴在岩壁上思考摸索合适的线路......既有成年人，也有不少儿童青少年的身影。

“看了巴黎奥运会，中国选手在攀岩项目上获得奖牌，就对这个项目产生了兴趣，特别想体验一下攀岩运动，看看自己到底能爬多高。”一位攀岩体验者告诉记者。

李静羽示范攀爬技巧

“攀岩是一项积极、健康、阳光的运动。”羽石攀岩负责人李静羽告诉记者，她也是一名攀岩爱好者，今年五月份才开了这家攀岩馆，她发现，很少有一项运动爱好，能让成年人与小孩双双“上头”，攀岩就是其中一种。

她介绍，攀岩不仅是一项极限运动，更是一种有氧和力量相结合的健身运动。对于青少年来说，攀岩能够增强自信心、体质、注意力、进取心和身体的柔软度与协调感。此外，攀岩还能塑造好身材，强化骨骼，增加柔软度和协调感，增强平衡感，提高观察力和思维判断能力，以及增强进取心和自信心。

目前，羽石攀岩馆有100多名学员，年龄范围在3岁~60岁。“攀岩这项运动对各个年龄段都很友好，入门装备少，只需要一双攀岩鞋就行，而且初学者上手也容易。”李静羽向记者介绍，室内攀岩的竞技方式主要有速度、难度和抱石三种，体验者可根据自身需求，选择不同的攀岩方式。

据了解，难度攀岩适合喜欢向高处攀爬，喜欢爬难度的爱好者，羽石攀岩馆内设置的是室内高墙，有15条线路，更适合新手体验，也可以刷耐力和难度；而抱石需要的攀岩技巧多一点，线路更多，爬起来趣味性也更高一些，该馆的抱石线路有40多条。

如今，攀岩爱好者越来越多，攀岩者也需要多样化的攀岩线路，岩馆也更注重线路设计的难度和趣味性。李静羽说：“目前岩馆基本每半个月换一次线，攀岩者可以不断来挑战新的线路和难度。”

采访当天，记者也体验了一番，在攀岩开始前，场馆教练会讲解攀岩时的安全事项，并通过评估，推荐合适的攀岩线路。在岩壁上，攀岩者巧妙调整着身体的各个部位，向高处攀爬。攀岩时需要在控制全身肌肉的同时进行线路规划，而不仅是单靠上肢力量向上暴力攀登，登高的刺激会让人全神贯注于运动当下。

在记者看来，不同的线路与难度，是不同的挑战，也在不断激发攀岩者的野心、好胜欲，也许这就是攀岩为什么会上瘾的原因所在吧。