7月16日，佛山中考正式放榜，8.5万名考生收获人生成绩单。在佛山市南海区石实实验学校，一批优秀考生经过三年的努力沉淀，最终厚积薄发收获了理想成绩，成为初中学子多元发展的榜样。广州日报记者带你聆听多位优秀考生的声音，看看背后有何独特的学习经验和心得。

陈曼涵：
将平时练习看作考试

在分享学习心得时，石实实验学校902班学生陈曼涵表示，她会提前翻阅课本大致内容，课堂中专注跟随老师，课后定期复习巩固知识点。同时，及时整理错题，复盘思路进行完善。此外，将平时练习看作考试，将考试看作检验学习成果的机会。

“在三年中学生活里，我不仅在同学的相处中相互竞争与合作，在老师的教导下收获丰富的知识，而且学会冷静面对和逐步解决学习与生活中的难题。”陈曼涵说。

冯炜城：
制定实用计划表

在石实实验学校初三学生冯炜城看来，学会如何做计划表至关重要。“说到学习时间紧张，很多人首先会想到的就是怎么挤时间——压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间等等，把一切学习以外的时间都压缩到极致，仿佛就是管理时间的终极目标。”但冯炜城认为，“时间不是最重要的，最重要的是效率。”

冯炜城表示，要想把时间利用好，除了要挤时间学习外，还要学习挤时间休息。要学会劳逸结合，文理交替。“文理科每学半小时交换一次，有奇效！”

此外，他还建议学会舍弃不合实际、不合适自己的内容，确保自己一直在做最重要的事情，确保自己的时间一直在被高效地利用。“学会分好时段专门学习十分重要，如面对需要大量精力钻研的数学题等，尽量安排大块时间学习，而可以在排队打饭时、早晚读前突击背诵古诗文言文等。”

制定计划可能容易，但学会执行更为关键。冯炜城表示，计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，只有如此才能不停督促自己，持之以恒。“要明白一点，百分百完成计划几乎是不可能的，只要抓住百分之八九十，就可以说是高效利用时间了。”

方梓欣：
活用思维导图和时间轴

“时间过得飞快，转眼间三年已过。”石实实验学校初三学生方梓欣感慨道，初中这三年带来了许多成长，其中让她获得最大成长的是初三。这些成长不仅仅只是学习上的，更多的是心灵上的，尤其是她的心理承受能力有了极大的提升。

在谈及学习心得时，方梓欣分享了自己提升薄弱科目的经验。“升上初三前，我的历史还是薄弱科目。”方梓欣表示，在初三，她在老师的指导下，通过绘制历史思维导图和时间轴以及仔细研读思考材料题的答题方法，让自己爱上了这个学科并有所提升。其中，在绘制历史思维导图和时间轴时，她会采用分模块绘制，如将二战的重要事件画在一条时间轴上，再在旁边画上二战重点的思维导图。

文、图/广州日报新花城记者：冯嘉敏 通讯员：罗炽娴
广州日报新花城编辑：何波