2024年佛山中考于7月16日放榜。佛山市顺德区容桂外国语学校学子在中考这场知识与毅力的较量中脱颖而出，取得了优异成绩。作为优秀学生代表，该校初三8班的李沛楠同学分享了他的学习秘诀。

坚定信念，勇毅前行，执笔奋战，乘风破浪。他是李沛楠，一个阳光开朗、热情活泼的男孩。

谈及个人的学习方法技巧时，李沛楠说：“我曾经也迷茫过，但在经历不懈探索后，终于发现了最适合自己的方法。”他具体展开道，“对文科而言，我认为对知识点的理解是十分重要的，我们可以将每个知识点运用和落实到具体的题目中从而加深理解；对理科而言，落实基础与思维训练则尤为重要，这需要我们构建知识网络体系，比如为每个单元做一个知识思维导图，并且针对薄弱知识点有针对性地刷题，总结归纳答题方法，从而提升理科思维。”

此外，李沛楠还是个懂得感恩的好孩子。对于初中三年的学习生活，他激动地说：“我尤其感激我们的班主任谢平老师和陈淑英老师。谢老师严肃的外表下藏着一颗天真烂漫的心，经常和我们玩在一起，闹成一片，他总会默默地给予我关怀、支持与鼓励；陈老师时而严厉，时而温柔，但不失细致体贴。她总能细心地察觉到我们的情绪变化，并及时安抚我们。她在默默承受高强度工作压力的同时 ，总会沥尽心血为我们带来最温暖的爱。”怀着一颗感恩之心，他在老师们的句句叮嘱中不断汲取力量，获得战胜困难与挫折的勇气，一路披荆斩棘，乘风破浪，勇毅前行。

书山千寻，学海无涯，在面对备战考试的焦虑和考试失利的压力时，李沛楠分享了个人的调节方法。他说，欣赏大自然的风光是陶冶身心的好方式，他常常在课余时间一个人走近学校里的花花草草，对着它们倾诉自己的烦恼，从而排解焦虑的情绪。此外，他表示，还要学会掌握深呼吸等放松训练的方法，做情绪的主人。

时光荏苒，毕业的骊歌已经奏响。“青春没有结束，我们永远风华正茂，浪漫没有定义，我们永远向阳而生。祝愿每位同学心想事成，祝愿母校容外越来越好！”他如是说。

文、图/广州日报新花城记者：王名润、黄子宁、刘鹏飞 通讯员：杨升涛
广州日报新花城编辑：何波