今天是6月1日，距离2024年高考仅剩6天。

在高考倒计时之际，广州日报邀请到多位在近两年的高考中取得优异成绩，现就读于清华大学、中山大学、香港科技大学（广州）、华南理工大学、华南师范大学、南方科技大学、广东工业大学、深圳技术大学、广州美术学院等高校的学生，为广大学弟学妹分享他们在高考冲刺备考期间的经验和策略。

第五期“高考智囊团之倒计时锦囊”，我们邀请到广东工业大学材料与能源学院2023级学生、广州中学毕业生周千愉，为备战高考的同学们带来她的心得和祝福！

广东工业大学材料与能源学院2023级学生、广州中学毕业生周千愉：

2024年高考即将拉开序幕，求知路上所有的积淀都将蓄力而发。临近高考，最重要的就是保持良好的心态，这样才能发挥出自己的最佳水准，接下来请接收学姐的心态调节锦囊吧。

一、保持规律的作息和生活习惯，高考期间不用刻意早睡也不能挑灯夜战，不要把高考特殊化，当作是平常的一天即可；

二、尝试给自己积极的心理暗示，把考试和做题当作一场得分游戏，把握住能得到的分，不要因为不会做的题而影响整场考试的心态；

三、请你坚信再坚信每一页笔记、每一晚的灯火通明都将助力你在这场考试中取得成功。高考不是终点，而是崭新的起点，高考是一战，更是一站，希望学弟学妹们能以良好的心态体验、迎接这个人生节点。待到凤凰花开日，定是金榜题名时。美好的大学生活在广工大等着你！

文/广州日报新花城记者：王婧 通讯员：李成瑶

视频剪辑/广州日报新花城记者：林欣潼

海报/张妍

素材由受访者提供

广州日报新花城编辑：李津