最近咳嗽的人真不少，地铁上、电梯里、座位旁……有些是因为支原体，有些是因为流感，有些是因为其他病原体。但哪怕病原体已祛除，仍有不少人仍然感到咽部有异物感，导致咳个不停。广州医科大学附属市八医院康复医学科主任李月梅主任医师表示，这部分人不妨试试岭南火针，对顽固性咳嗽有奇效。

李月梅介绍，岭南多湿热，很多人患有急慢性咽喉炎、扁桃体炎等。慢性咽炎主要表现为：咽喉有干燥感、咽喉疼痛、咽喉异物感、咽喉痒、经常清嗓子、干呕等。慢性咽炎症状顽固，病程长，缠绵难愈，易反复，让很多患者感到苦恼。

岭南火针，是一种将特殊针具烧红后迅速刺入人体一定部位或穴位、再迅速退出，以治疗疾病的中医外治技法，广泛应用于皮肤科、外科、妇科、儿科、五官科、骨伤科以及内科等疾病的治疗中。

那么岭南火针点刺咽后壁治疗咽痛咳嗽的原理是什么呢？李月梅详细解释如下：

鼻咽部为全身经络通行之要道，而咽与肺直接相连，故针刺咽后壁能激发相应经络之经气，可达到通经络、调气血津液之功。火郁发之，火针点刺咽后壁增生的淋巴滤泡或扩张的小血管，有消肿散结、活血化瘀之功，从而减轻局部肿痛。

根据孙思邈 《千金翼方》 中记载 : “治咽中肿垂物不得食方，先以竹筒内口中，热烙铁从竹中拄之，不过数度愈”，认为直接以岭南火针刺激滤泡，可助其消散，并可预防复发，效果好。火针出针后针孔不会马上闭合，相当于“开门引邪”，达到“以热引热”“火郁发之”的功效，可以简单理解为火针通过高温作用于咽后壁，起到了“局部消炎”的作用。患者接受火针治疗后，咽喉部的不适感会立即减轻，一般治疗两到三次后病情会明显好转。

需要特别提醒的是，火针的操作相比普通针灸更加复杂，需要专业中医针灸医生来操作。医生需要严格掌握治疗禁忌，如高热病人、危重病人、糖尿病人和孕妇患者慎用火针疗法。患者也可提前对火针进行了解，避免操作时过度紧张，火针治疗后可用淡盐水漱口增强作用。

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1.香蕉炖冰糖

材料：香蕉2~3条、冰糖50~100克。

方法：将香蕉去皮，切块，再将冰糖捣碎，两者置于碗中，加入半碗水，隔水炖至锅中开始冒蒸汽，再计时约10分钟即可熄火。待冷却后，将炖烂的香蕉吃掉（此时的香蕉软烂微涩，却能对咳嗽发挥奇效）。每天一次，一周即可见效。

中医认为，香蕉性寒、味甘，可润肠通便、润肺止咳、清热解毒，实乃食疗之佳果。我国台湾地区民间常用香蕉治疗咽喉痛，其传统做法是香蕉上抹少许食盐，一天吃2~3条，有止喉痛之效。冰糖性平、味甘，入脾、肺经，具有补中益气、养阴生津、润肺止咳之功。

香蕉炖冰糖是把香蕉蒸到熟烂，与冰糖一起发挥止咳化痰作用，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咳痰带血均有很好的辅助治疗作用。另外，该品还对口干舌燥、便秘等有较好的缓解作用。

2.白萝卜生姜饮

材料：白萝卜150克、生姜20克、蜂蜜10克。

方法：白萝卜切丁，去皮生姜切丁，加入小半碗热水。放入料理机搅打一下，再加入蜂蜜搅打成汁即可。

温热服下，每日1~2次。此饮可清热生津、凉血止血、化痰止咳，特别适合风寒感冒咳嗽。但风热咳嗽者不宜选用。

日常调理：坚持喝淡盐水。此外，要少食冷饮、辛辣刺激性食物，力戒烟酒，并注意休息，勿过劳。

文、图/广州日报新花城记者：张青梅 通讯员：李虹竹、刘琪莎

广州日报新花城编辑：伍仞