新闻热点，广言广语。 打开社交平台，养生赛道热闹非凡。有人将太极拳、八段锦等传统健身功法熟练掌握，成为养生届的“一代宗师”；有人讲究食补内调，养生茶、药膳花样翻新，争当康养赛道的“中华小当家”；还有人苦练手上功夫，按摩、针灸、拨筋，用“一指禅”行走江湖……诸如此类分享，赢得了众多网友的点赞、收藏，也吸引了不少人留言效仿。 如今，慢性病、重大疾病呈年轻化发展的趋势，让不少年轻人敲响了“治未病”的警钟。随着线上线下的高度融合，年轻人青睐互联网养生也在情理之中。不过，网络信息纷繁复杂，“流量至上”的风气，也极易滋生虚假宣传、消费欺诈等问题。在此，还要提醒各位“脆皮青年”，养生自救的出发点值得肯定，但也要时刻保持理性，做好信息辨别，不能盲目跟风。 文案/广州日报新花城记者：刘硕 视频/广州日报新花城记者：刘硕 剪辑/广州日报新花城记者：刘硕 广州日报新花城编辑：付迎红