今天（1月11日）上午，在华东师范大学举行的全国高校健康教育教学研讨会上，国家卫健委《7岁-18岁儿童青少年体力活动水平评价》（中华人民共和国卫生行业标准）正式发布。

体力活动与儿童青少年身心健康密切相关。在我国儿童青少年体力活动水平亟需改善的背景下，受国家卫生健康委员会委托，从2016年开始，由华东师范大学体育与健康学院牵头，在全国范围内选取26个省市自治区的137所“重点实验室”基地学校，分别进行了体质健康测试、体力活动问卷调查和加速度计测量，收集体测和问卷调查数据103213人，加速度计数据2310人，最终形成了我国7岁至18岁儿童青少年体力活动强度对照表、体力活动调查问卷以及体力活动推荐项目、强度和时间等一系列体力活动评价工具和推荐建议。

2023年12月15日，国家卫生健康委员会（国家疾病预防控制局）审批发布了《7岁-18岁儿童青少年体力活动水平评价》标准。标准建议：儿童青少年每天至少进行70分钟有氧运动为基础的中高强度体力活动，每周至少进行3次抗阻运动，以及每天不超过2小时的视屏时间。

文/广州日报·新花城记者 周裕妩  

广州日报·新花城编辑  陈庆辉