教育部近日印发通知，决定组建全国学生心理健康工作咨询委员会（以下简称咨询委员会），切实发挥专家的咨询和辅助决策作用，提高学生心理健康工作科学决策水平。各工作片区每学年对片区大中小学生心理健康状况进行一次评估。在守护学生心理健康方面，学校都有哪些独门方法？如何让祖国的花朵“向阳而生”？连日来记者走访了解到，很多学校都高度重视体育锻炼，用体育来守护学生们的心理健康。很多学校要求学生每天在校的户外锻炼时间不少于1小时。

“红色教育+心理浸润”守护学生心理健康

11月22日，惠州市四所红军小学（中学）授旗授牌仪式暨“红润童心”广东省未成年人心理健康关爱大会在中国工农红军惠阳叶挺红军中学召开。大会正式启动“红润童心”工程，宣布将在全省23所红军学校开展“3个一”行动和“千场行”活动，关爱中小学生心理健康。本次大会由全国红军小学建设工程理事会、中国关心下一代工作委员会、全国妇联、中国妇女网、广东省关心下一代工作委员会、香江社会救助基金会、中共惠州市委委员会、惠州市人民政府主办。来自中国关心下一代工作委员会、全国红军小学建设理事会、广东省关心下一代工作委员会、惠州市委市政府、惠州各区县领导、香江社会救助基金会、惠州市女企业家协会，及全省红军小学校长及师生代表等1000余人参加活动。

广东省关工委名誉主任、全国红军小学建设工程理事会广东工作处荣誉主任张帼英，广东省关工委主任林木声，惠州市委副书记、市长温金荣，全国红军小学建设工程理事会副理事长兼秘书长方强，全国政协委员、香江集团董事长、香江社会救助基金会创始人翟美卿，惠州市关工委执行主任段琦共同推杆，正式启动“红润童心”关爱未成年人心理健康工程。活动现场，参会嘉宾共同启动了“红润童心”关爱未成年人心理健康工程，并为广东省23所项目校授牌，开创“政府力量+慈善组织+学校联动”新模式，多方携手为师生提供专业、系统的心理服务。

翟美卿介绍， “红润童心”工程在广东全省23所红军学校开展红色教育的基础上，融入专业、系统的心理支持，引导并帮助青少年在长知识、打基础的人生重要阶段，树立正确的世界观、人生观和价值观。一方面学习科学文化知识，一方面学习如何调节和保持健康的心理，让红色文化浸润学生内心，让心理支持强韧学生内心。项目将开展“3个一”行动，包括举办本次广东省未成年人心理健康关爱大会、成立一个“红润童心”工程“五老”心理健康教育顾问团、举办一次省级范围的心理健康手抄报大赛，从宏观上倡导心理教育的重要性；同时，深入23所红军学校开展调研，量身定制心理健康帮扶计划，开展“千场行”活动，包括开展1000场心理健康活动、培养1000名小小心理观察员、完成1000次心理疏导。项目将探索打造“红色教育+心理浸润”的广东样本。香江社会救助基金会有信心、也有实力做好“红润童心”工程的执行工作。

学生们在进行心理健康知识比赛

建立心理健康室配备心理教育专职教师纾解学生心理难题

中小学如何在平时的工作中做好各项基础工作，守护学生的心理健康，学校都有哪些“妙招”？本报记者也展开了实地调查。中国工农红军惠阳叶挺红军中学教务处主任杨品州告诉本报记者，今年，教育部等十七部门联合印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》，提出“五育并举”促进心理健康的要求，强调以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心，其中，“以体强心”便是发挥体育调节情绪、疏解压力的作用，体现体育的“固本”作用。

来到学校的心理咨询中心，各项设施十分健全。“我们有专门的心理课老师，我们的心理咨询老师都是非常有经验的老师，不仅具备专业知识，还具有帮助个案的经验。”杨品州告诉记者，加强青少年心理健康教育已成为当前全社会的共识。学校向来高度重视学生的心理健康工作。“我们的班主任在每周开教学工作会议时，其中一个重要环节，就是班主任还要报告班上学生的心理健康状况。发现学生遇到情绪困境、心情不愉快时，老师要及时跟进，进行纾解，并为学生提供心理支持。”

在学校建立心理健康室、心理健康教育与咨询中心，配备心理教育专职教师的基础上，学校还充分发挥体育教育的魅力，通过体育课程，培养勇敢、自信的积极品质，养成运动的良好习惯，从而提升学生的心理健康水平。

杨品州向记者介绍学校关爱学生心理健康方面的措施

每天户外运动一小时让学生们感受到运动的快乐

课间十分钟，学校操场上，孩子们正在高兴地玩着游戏。很多学生甚至大汗淋漓，脱下了校服。记者留意到，学校开展的各种体育运动十分丰富。除了有学生在操场上踢足球外，还有跳绳、羽毛球、踢毽子等特色运动。“我每天课间出来跳绳5分钟，跳完绳之后我感觉浑身都充满能量。我还和我的几个小伙伴一起比赛，看谁跳得多。我现在每分钟能跳150个。”在学校操场上，正在跳绳的刘同学告诉记者。

“为了守护学生的心理健康，学校真的很拼。”杨品州告诉记者，学校把课间十分钟充分利用起来，通过体育教育让学生每天在学校能保持一个小时的户外运动量，从而增强学生体魄。他说，在体育中包含了团队合作、坚持不懈、积极向上等特质，并能有效激发凝聚力、感染力、创造力。研究还发现，体育运动可以促使肾上腺素和多巴胺的分泌，会使人心情愉悦，进而缓解心理压力，提升学生的心理健康水平。“我们还发现，体育运动可以让学生更快乐，有助于提高记忆力和专注力，提高做事效率。很多学生在爱上体育运动后，他们的学习成绩也有了一定程度的提升。”

学校开展关爱学生心理健康方面的活动

发现学生遇到情绪困扰第一时间提供支持

中国工农红军惠州廖承志红军小学负责人也在现场告诉记者，心理健康虽然“看不见、摸不着”，但对学生学习、工作和成长能够产生重要影响。教育部近日印发通知，决定组建全国学生心理健康工作咨询委员会（以下简称咨询委员会），切实发挥专家的咨询和辅助决策作用，提高学生心理健康工作科学决策水平。各工作片区每学年对片区大中小学生心理健康状况进行一次评估。实际上，学校对学生的心理健康更加重视，每半年都会对学生的心理健康状况进行一次评估。“青少年阶段是一个身心发展迅速的时期。在这个过程中由于自我心智还不健全，某种程度上增加了学生成长的各种风险。例如，当学生在应对家庭中的亲子关系、师生关系或同伴关系时遭遇困难，可能会面临情绪上的困扰，这时，来自学校和老师的情绪和心理支持就很重要。如果这些情绪困扰没有得到有效干预和适当引导，学生就会出现情绪困扰，比如表现为闷闷不乐，上课时情绪不高，这时，老师的一句宽慰话，同学们的一句暖心话，都能让他开心不少。”他表示，学校是落实学生心理健康防护网络和心理健康教育的主阵地，要确保心理健康教育覆盖学生学习与成长的每个环节，让学生成长过程中始终有心理健康“守护者”，如果发现学生遇到情绪困扰，哪怕只是苗头，专职的心理咨询老师也会第一时间提供支持。

开“体育良方” 通过体育锻炼促进学生心理健康

惠阳叶挺红军小学校长刘文堤也告诉记者，由于学校地处城乡接合部，存在较多家长进城务工导致家庭教育有所缺失等现象，所以学校更加重视学生的德育工作和心理健康教育。“我们的主要做法是通过让学生加强体育锻炼来培养学生们乐观向上的品格。”记者注意到，学校地处的周田村是红色革命根据地，具有深厚的革命斗争历史。校园内，校园的各处体育场所，随处可见学生们运动的身影，浓厚的校园体育氛围让每一位学生都情不自禁地受到感染，从而加入到体育锻炼中。

刘文堤告诉记者，体育锻炼在促进孩子们的身心健康中发挥着重要作用。“我们这边有些孩子的父母到城里打工了，是爷爷奶奶带他们上学，所以，对于这样的孩子，我们更加要关心他们的生活和学习。”刘文堤说，作为校长，他除了要为学生们上思想品德课之外，有时也和学校的体育老师一起，带领孩子们进行体育锻炼。在他看来，体育锻炼还可以帮助孩子们培养专注力，转移负面情绪。学校还会组织体育比赛，比如，学校每年的运动会学生们都踊跃参加，通过体育比赛，孩子们能够学会接受失败和挫折，养成勇敢面对困难的品质，提升抗挫折能力。另外，体育活动还为学生们提供了展示个人才华的机会，让孩子们学会如何更好和周围的小伙伴相处。

文/广州日报·新花城记者：肖欢欢

图/广州日报·新花城记者：肖欢欢

视频/广州日报·新花城记者：肖欢欢

广州日报·新花城编辑 程依伦