我们该如何认识大脑？它是人类自身最大的未解之谜，令人着迷，深不可测，吸引着全世界科学和脑研究领域名家的目光。在他们之中，作为全世界最有影响力的认知神经科学家之一，斯坦尼斯拉斯· 迪昂厥功至伟。

斯坦尼斯拉斯·迪昂曾开创性地提出“全脑神经工作空间”理论，是全世界最具影响力的认知神经科学家之一，世界脑科学领域大师级的人物。拥有美国国家科学院、法国科学院、英国科学院、欧洲科学院、比利时皇家科学与艺术学院等6个科学院院士头衔。

他在《自然》《科学》等知名学术杂志上发表400多篇文章，其中70篇文章被引用超过500次，H指数高达173（H指数可以反映一个人的学术成就，数值越高表明其影响力越大，霍金的H指数也只达到了130）。2014年，他与其他两位科学家共同获得有“神经科学界诺贝尔奖”之称的“脑奖”。该奖项在脑科学领域地位很高、分量很重，显示了迪昂在神经科学领域过人的天赋和巨大影响力。

斯坦尼斯拉斯·迪昂

迪昂带你揭示大脑奥秘：阅读是开发大脑的重要方式之一

迪昂以深厚的学识和独到的见解，为无数人揭示了大脑这个复杂系统的奥秘。更难能可贵的是，抛开专业晦涩的术语，他的研究把新的发现和新的力量馈赠给更多人，用来不断突破和超越自我。

我们跟随迪昂的著作来探讨5个和日常生活息息相关的脑科学问题。例如，如何看待ChatGPT，如何提高我们的学习效率，如何掌控情绪，如何变得更聪明……

问题一：ChatGPT如此强大，人脑会被它取代吗？

迪昂：人脑和机器学习之间的相似之处在于它们都是训练模型，通过与真实世界不断互动，调整反馈参数来进行“深度学习”，然后从大量的数据中提取规律和模式。

ChatGPT就是通过这样的训练产生了类似于人脑的智能。尽管如此，人脑仍然有一些独特的优势是ChatGPT等智能无法取代的。首先，人脑可以同时处理多个任务，而深度学习需要分别训练每个任务。其次，人脑可以自己适应地学习和改进，而机器学习需要人工干预来调整模型。最重要的是，人脑的创造性思维和决策是AI无法替代的。

总的来说，人脑和AI各有所长，在不同的领域和任务中，它们可以相互补充和协同，共同推动人类社会的发展和进步。

问题二：错过了大脑发育的关键期，会怎么样？

迪昂：大脑发育的关键期的确存在。大脑中存在不同的脑区，每个区域的高速发育期不一样，人的后天学习必须精密配合这些脑区的高速发育期。

例如，人类的视觉区域会在两岁之前完全成熟，而第一个月则是视觉发育的关键期；语言识别的敏感期也是在出生后的几个月内；而听觉发育的关键期则需要三到四岁；社交能力的发展也存在敏感期，如果在20个月之前没有得到良好的照顾和互动，这个人终身的社交能力都会受到影响。

因此，我们需要尊重大脑的发育顺序，这样大脑的发育、智力的开发才会有事半功倍的效果。

问题三：“脑子笨”还有机会变聪明吗？

迪昂：神经可塑性是大脑的基本特性之一，它是我们学习新技能、适应新环境和改善认知能力的基础。

通过不断地学习和训练，大脑的神经网络可以发生可塑性改变。这意味着我们可以通过不断练习某项技能或思考方式，改变大脑的结构和功能，变得更聪明。这种改变可能会导致神经元之间的连接方式改变，或者产生新的神经元，从而使我们更加敏捷、聪明、创造性和有适应性。

问题四：刷短视频学知识，真的有用吗？

迪昂：通过短视频学习，不足以快速改变大脑的知识网络。在最近的一个研究中，我邀请一些参与者观看了一段五分钟的数学教学视频，在这之后，叫他们回答涉及数学知识的问题。

研究结果表明，观看数学课程视频时，参与者大脑中的数学响应网络被激活，包括前颞上沟和颞下节点。然而，几分钟后再叫这些参与者回答与该视频相关的问题时，这些参与者大脑中特定区域的活动变化很小甚至消失了。

因此，仅仅通过观看视频来学习数学知识是不足以持久地改变大脑的数学响应网络的，这可能是因为缺少了师生互动、明确的教学、积极的参与、重复练习和睡眠等因素。这项研究说明了生动的视频并不能作为有效的教学工具，还需其他方法提升人们对于知识的理解和记忆。

问题五：如何开发大脑，让自己变得更聪明、更有创造性？

迪昂：阅读是开发大脑的重要方式之一，每一次眼睛捕捉到文字，大脑都会把它与曾经收录的信息进行匹配。读书越多，大脑收录的相关信息就越多，信息和信息之间的关联就增多。

常常阅读的人，他的胼胝体会更厚。胼胝体像一个巨大的管道一样，连接着两个大脑半球。胼胝体变厚就像管道加粗了，两个大脑半球之间的信息交换就会明显增多，人的思维就会更快，就更有可能通过不同脑区的碰撞产生创造性观点。

读书不仅可以让大脑的软件通过学习等到进化，更可以改变大脑的结构，让大脑的硬件也能得到提升。换句话说，阅读就是不仅给大脑提供了更多信息，也打开了大脑的通道，让人变得更聪明、更有创造力。

关于大脑的更多奥秘都在这四本著作里

《脑与意识》

从我们感觉不到的无意识讲到人人可察觉的主观思想，从意识的功能讲到意识的测量方法，从与植物人沟通讲到创造有意识的AI……你都可以在书中看到有趣、科学、生动的解答。

《脑与阅读》

这本书像拆解钟表的精密结构一样，揭示了阅读在脑中的认知齿轮，同时提出了“大脑并非具有无限学习能力”这一颠覆传统认知的观点，最后，带你从认知科学的角度掌握效率最高的阅读和学习方法。

《脑与数学》

这是认知神经科学领域首部系统描绘人类数学认知的著作，更是数学认知研究领域里程碑式的作品。

《精准学习》

在这本书中，迪昂用丰富且富有创新性的实验及示例，将深奥难懂的认知与脑科学知识，以大众看得懂的方式娓娓道来。为人工智能、教育、医学领域带来关键应用指导，提供了一个再次激发人类潜力的学习方式。

文/广州日报·新花城记者：孙珺

图/广州日报·新花城记者：孙珺

视频/广州日报·新花城记者：孙珺

广州日报·新花城编辑：谢育芬