近日，全国各地持续降温。

一名男子却光着膀子冲进医院，

原来他患上了“带状疱疹”，

由于穿着衣服摩擦疼痛难忍，

干脆光着膀子来看医生。

这种疾病是怎么得的？

怎样才能预防呢？

得了带状疱疹

患者身体疼痛难忍

黄先生（化名）一走进诊室，接诊的疼痛科医生就注意到他身上皮肤的异样。他的胸口、手臂、腋窝、背上的皮肤就像被开水烫过，仔细一看，是成片的带状疱疹。

医生告诉黄先生，带状疱疹俗称“缠腰龙”“蛇盘腰”，好发于老年人、免疫力低下者、糖尿病患者等，是一种以剧烈疼痛及皮肤疱疹为特征的疼痛性疾病。

在急性发作期，带状疱疹病毒在神经细胞内大量复制，引起神经炎，因此人体感受到剧烈疼痛。这个阶段如果及时接受抗病毒治疗，炎症反应得到了控制，疼痛就能够减轻或消失。

但如果炎症较重或治疗不及时，神经出现了损伤，那么即使炎症得到了控制，疼痛依然会存在。

好在黄先生的发病时间在一个月左右，医生根据病情对其进行超声引导下在受累神经附近注射药物，进行神经阻滞。

超90%的成人体内

有水痘带状疱疹病毒

超90%的成人体内有水痘带状疱疹病毒，疱疹病毒不能被彻底清除，初次感染消退后，病毒会潜伏于黏膜、血液以及局部感觉神经节和多数器官内“伺机而动”。

专家表示：只要免疫力变低就可能发病，而且大概率会留下后遗症。

有三类人群是带状疱疹的易感人群：50岁以上人群；有基础慢性病人群；免疫受损人群。

带状疱疹是最疼的皮肤病之一，最常见的并发症是带状疱疹后遗神经痛，即一种典型的慢性神经病理性疼痛，严重影响个人的情绪和睡眠，极大地限制日常活动，降低生活质量。

据统计，60岁及以上的带状疱疹患者约65%会发生后遗神经痛，并且随着年龄的增长其发生率随之升高，70岁及以上者可高达75%，其中女性较男性后遗神经痛更常见。

带状疱疹发作时并不一定以皮疹的方式出现，前期它所引发的剧烈疼痛甚至容易被误会为其他疾病，如三叉神经痛、心绞痛、阑尾炎等。

急性期疼痛持续数日到1个月，患者可能感受疼痛如灼烧、电击、刀刺般，大部分患者为中至重度疼痛，部分患者的疼痛甚至超过分娩疼痛。

一些患者会发展为带状疱疹后神经痛，这种疼痛可持续数月到数年，痛了十来年的也不在少数。

4个提醒预防带状疱疹

1.增强体质

要提高自身的抗病能力，最简单的方法就是保持良好睡眠。

体内的T细胞负责对付病毒，如果得不到充足睡眠，T细胞的数量就会减少，免疫系统功能就会下降。保持规律的运动习惯，也有利于增强体质。

注意营养均衡，多吃一些豆类食物，鱼和瘦肉等有营养的食物也要多吃，可以增强抵抗力。

资料图，图文无关。来源：视觉中国

2.避免接触水痘患者

以往得过水痘的患者会更容易患带状疱疹，所以要避免接触水痘患者。

其实，带状疱疹传染性不强，只要不是患者的疱液直接接触健康人的皮损部位，是不会传染的，带状疱疹病毒也不会通过空气和胃肠道传播。

3.超过50岁需要特别注意

年龄是患带状疱疹重要因素之一，因为细胞免疫功能逐渐衰减，几乎所有超过50岁的人都暴露在罹患带状疱疹的风险中。

4.及时接种疫苗

接种疫苗是特异性预防带状疱疹的一种措施，普通人群都可以接种，但有严重免疫抑制问题的患者，以及孕妇属于禁忌人群。

如果近期感冒、压力大、工作太累，或者有受伤、手术、罹患癌症等情况，更要注意预防。

关于带状疱疹疫苗

这些问题你要清楚

1.带状疱疹疫苗在哪里接种？

现在接种带状疱疹疫苗很方便，如果经医生评估后适宜接种，就近选择社区卫生服务中心接种就行。

2.带状疱疹疫苗全程打几针？

我国目前有两款带状疱疹疫苗。

一款是今年最新上市的国产带状疱疹减毒活疫苗，接种1剂次，适用于40岁及以上人群。另一款是进口带状疱疹疫苗，接种2剂次，间隔2个月，适用于50岁及以上人群。

3.疫苗有效保护时间是多久？

全球临床研究结果显示，50岁及以上人群对带状疱疹的疗效为97.2%，70岁及以上人群为91.3%。

亚洲人群临床研究结果显示，50岁及以上人群对带状疱疹的疗效为95.5%，70岁及以上人群为94.71%。

接种后第8年仍有高达84.1%的保护效力，接种20年后仍可维持高水平的免疫应答。

资料图，图文无关。来源：视觉中国

4.得过带状疱疹还需要打疫苗吗？

研究表明，带状疱疹常出现在年龄较大、免疫抑制或免疫缺陷的人群中，疾病痊愈后仍可复发，复发率为1%～6%。所以得过带状疱疹，也还是推荐接种带状疱疹疫苗。

注意：疫苗只可用于带状疱疹的预防，不可用于带状疱疹或带状疱疹后神经痛的治疗。

5.打带状疱疹疫苗需要注意什么？

对疫苗任何成分有严重过敏反应史的不适合接种。

正在患带状疱疹的患者不能立即接种，应延迟直至疾病的急性期结束且症状消失后接种。

在接种其他疫苗如新冠疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗等，间隔两周后可接种带状疱疹疫苗。

在知情同意、权衡利弊下，不在急性发作期内的患慢性疾病（如慢性肾功能衰竭、糖尿病、类风湿关节炎和慢性肺病）的中老年人群（年龄50岁及以上）可以接种。

来源：广东科普
部分图源：视觉中国
广州日报·新花城编辑：黄琦