“现代游泳的起源地是哪里？哪位同学知道，可以站起来回答。”

“英国。”

“这位同学回答正确，讲座结束后可以找我要签名泳帽。”

现场响起欢呼声，这是广州市天河中学第三期卓越学生干部启动仪式暨运动会干部动员会现场的一幕。

9月21日，广州市天河中学举办第三期卓越学生干部启动仪式暨运动会干部动员会，学校为了鼓励同学们，还特意邀请了蹼泳运动世界冠军黎嘉雯，在珠江书院大讲堂和大家分享自己训练到夺冠的经历。

“我是7岁开始学游泳的，在家乡湛江从一年级到初一，一直坚持练习游泳。虽然泳池条件比较简陋，但是我在这里年复一年练习游泳，从没松懈过。”黎嘉雯说，后来经过省运会赛前选拔，她的刻苦训练和游泳实力被国家队教练看中，想让她进省队。黎嘉雯和妈妈商量后，决定遵从本心，往游泳专业道路前进。

黎嘉雯进入省队后，训练量大幅增加，一天要练8个小时，一天的训练量在15000米左右。身材瘦小的她还要举超重的杠铃，在一次举杠铃时还意外受了腰伤，但是她没有就此停止训练，而是一边治疗一边训练，这样的情况一直持续了两个月左右。

在父母和教练的鼓励下，黎嘉雯想到自己练习游泳的初衷，一直坚持不放弃，最后不负众望，在一次全国赛中拿了冠军，正式进入了国家队。

“进入国家队后，我印象最深的以比赛是在埃及，路途遥远外加腰伤复发，多种不利因素导致我陷入低落。”黎嘉雯想到自己坚持了这么多年，不能在关键时刻掉链子，必须抓住机会，克服困难完成比赛。最终那场比赛，她拿到了第一名，站在领奖台上，听到国歌响起，心中充满属于运动员的骄傲和自豪。

黎嘉雯勉励同学们要抓住机遇，机会面前人人平等，只有做好准备，才能把握改变命运的机遇。面对重大抉择时要学会取舍，选择适合自己的道路，另外在做选择后不轻言放弃，这样才能有意想不到的收获。

活动中，有二期卓越班学生代表发言，他表示卓越，意味着不断追求更好，朝着更进一步的方向奔跑，为自己的人生添砖加瓦。在追求卓越的路上，只有不断向前，才能达到目标。新时代，吾辈更应追求卓越。

文、图/广州日报·新花城记者:魏丽娜
广州日报·新花城编辑：吴婉虹